每一年的年底，总会特别希望这一年快点过去，似乎在新的一年里有太多的美好等我我们。

      一年又一年过去了，慢慢发现，我们常常一边期待未来，一边翻着照片怀念过去，那些个曾被认为一地鸡毛的日子，在现如今看来居然也十分美好，那些个被期待了无数遍的未来，又变成了不足为奇的当下。

    某一天，我问自己，为什么要花时间怀念，花时间期待，唯独不多看一眼当下呢？难道当下只适合留给未来回忆吗？

      于是，我开始有意识做些改变。陪孩子的时候就全身心体会当下陪伴的快乐，吃饭时，就认真品尝当下的愉悦；休息时，就尽情享受当下的轻松……

      少了些怀念，少了些遗憾；少了些期待，少了些失望。多了当下，多了许多细碎的甜蜜。

    既如此，何必怀念，又何必期待。