焦点解决短期心理治疗中有一个重要理念，相信来访者在他的能力范围内尽了全力。
在这一理念的支撑与指导下，咨询师会对来访者多一份接纳、多一分理解、多一分尊重。
当咨询师对来访者有了这样的态度和观点后，咨询师便会更好地同理来访者当前所面临的困境，看到来访者为了改善困境所作出的努力，哪怕暂时效果还不太明显，但咨询师能看到来访者一直在努力，看到来访者在那么困难的情况下仍不放弃的一份难得。看到了来访者的努力，咨询师便会发自内心的对来访者持欣赏和肯定的态度，这样，来访者感受到咨询师的理解和支持后，就会在信心下沉的过程中重拾自信，从而产生力量不断地继续尝试着去改变、去调整。而只有来访者持续不断地做，才有改变的可能。
近几次的咨询，基本以家长帮助孩子解决一些成长中的问题为主基调。尽管来访者反应改变不大、感到迷茫，但当我听到来访者的诸多故事后，真诚地相信来访者已经尽了全力，此时对来访者予以理解、支持、鼓励，先让来访者保有信心很重要，为后面的探讨解决之道提供空间。
