健脾养胃之红薯红枣汤圆

功效：健脾益胃、益气养血

食材:  红薯去皮240克、老姜15克、红糖28克、红枣8个、小汤圆130克

做法:

1、红薯削皮洗干净，切成小片，生姜洗净也切成片状

2、把红枣、红糖、红薯、姜片，清水一起放入锅里。

3、盖好盖子，加热煮沸，

4、约10分钟红薯煮熟以后，放入小汤圆，继续一起熬煮。

5、煮制小汤圆没有硬心，吃起来Q弹，同时尝尝红糖的甜度是否可口，就可以关火了。

6、盛入碗里，趁热喝一碗，驱寒暖胃真舒服。

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