有人说，当你苦吃多了，就不觉得苦了，当你遇到的挫折困难多了，最终一路挺了过来后，你的内心也会变得强大了，当你受的委屈多了，一路的隐忍了下来，你的心智也会更加成熟了，历尽无数的坎坷责难后依然能云淡风轻的人，最终，会成为一个无坚不摧的超人。
我是个性子急躁的性情中人，做事情喜欢速战速决，不喜欢拖泥带水，对人也是直来直往，不会拐弯抹角，喜怒哀乐都写在脸上，遇到日常生活中的琐碎事情没有及时解决，整个人睡也睡不好，吃也吃不香，心力憔悴，身心疲惫，即使身体再累，躺在床上，脑子仍然在不停的想着那些事情，明知道这样没有用，解决不了问题，但是就是控制不住自己，很是羡慕那些不管遇到什么棘手的事情，都能淡定从容，安然入睡的人，更是羡慕那种泰山崩于前而面不改色，喜怒哀乐无形于色的人，总是感慨自己学过的心理咨询课程，考过的证都是白学了，一点都没有改变自己这种着急的性格。
遇到不公不平，委屈的事情久了 无法解决，内心极度苦闷，无法发泄时，这时，文字给了我最好的陪伴与寄托，我把心底的愤怒与苦闷通过笔尖的文字倾于纸上，在心里呐喊，通过文字与自己的内心对白，在这里可以随意的书写自己的委屈，愤慨，抱怨不公，每一次用文字与自己的心灵对话后，我内心得到了宁静，心绪也平和了下来，不再去纠结某些事情，自己也慢慢的淡定不急躁了。
自己烦躁时，我会随手捧一本书，让自己静下心来，认真的读下去，此时，思绪也会随着书中的故事情节而跌宕起伏，每天吃完中饭后，我会坐在沙发上手捧一本书享受这里面的故事情节，思绪跟着情节一起，时而开心，时而揪心，时而又跟着一起开怀大笑，开心着故事里的开心，快乐着故事里的快乐，忧伤着故事里的忧伤，此时，我完全沉浸在情景中，让我忘记了生活中的烦恼琐碎，鸡毛蒜皮，从此，我的心态也好了很多，眼界也更开了，思维也更广了。
坚持阅读与写文字，让我的心沉静了很多，心态平和了很多，内心也淡定从容了很多，遇到不公不平的事情，会想到历史上那些比自己承受更多冤屈的人来缓解自己，安慰解脱自己，自己与他们相比这点事情又算的了什么，从此，我也可以坦然的去面对，遇到棘手的事情也不至于寝食难安，考虑问题也会从多方面去思考，思维也更开阔了。
往后的日子，无论顺利坎坷，阅读与写文字我会一路坚持 。
