一觉
聊天时，头懵懵的，有些晕沉沉的，胸口有些缺氧，看到使劲了，回
知道了
二觉
突然想画画，看着呈现，产生了对比心，想评判挑剔，回，发了出去，收到妈妈夸赞，标准不同，
知道了
三觉
就一个问题与妈妈讨论，妈妈说她的，我说我的，谁也没听对方在讲什么，看到，闭嘴，看到指责别人的点，正在自己身上上演。
知道了
四觉
拍打，热乎乎的，突然听见门哐的一声，猛一惊，看到小宝睡醒走了过来，张开怀抱把小宝拥在怀里，觉得拍打被中断，没拍过瘾等于没拍过，然后又自责断断续续的，看到每天高质量持续的完成才算是合格，回
知道了
五觉
大宝从下午1点玩到夜里11点，还没回来，打电话问，总是哼哼唧的说才玩了一小会，求求再多玩会，睁大眼睛，一股劲冲到喉咙堵在那发紧，念起“将近一个月天天在一起玩到凌晨，还玩不够，知道角度不同，也随她吗？”看到，说了11点必须回来，挂了电话。到点，没见回来，看着喉咙发紧，胸口发闷，肚子涨，看到，写个觉，看着呼吸，该干嘛干嘛
知道了
六觉
看着五觉时间写那么详细是为了证明自己是对的，认同我的角度，
知道了
七觉
吃了一口辣条，唤醒食欲，牙痒痒，翻开外卖，看看点些什么，看到，回，
知道了
八觉
大宝拿碎碎冰吃，提示别让小宝看到，大宝就拿到小宝眼前晃一圈，瞪着大宝，呼吸加粗，看到，不符合自己标准，这样生气，回
知道了
九觉
大宝想吃螺蛳粉，拿作业说事，拿出去玩不回来说事，话中带有威胁和控制，看到，闭嘴
知道了
珊珊老师语录
大家请记住，丁老师说，下根器，就是坚定固着于自己角度，不接纳与自己不一样的角度。
我们的“我认为”，对内，是内在标准，对外，就是角度。放下角度，即松脱“我执”，这是最核心的修行。
没有标准不成事。彻悟之前不可能无标准。不固守任何标准，接纳所有标准。
