有好多人，晚上可以不吃饭，但是不能不看朋友圈，这就是手机时代的正常现象。
朋友圈就是一个小社会，那里面有世态炎凉，里面有悲欢情仇，还有少不了的心灵鸡汤，更多的是微商的宣传和引诱。
很多人通过朋友圈，能够了解和察觉很多的社会状况，包括个人的生活日常等等，它已经成了我们生活中重要的一部分。
朋友圈是一种生态，有其有用的一方面，同时也给我们生活带来一些困扰和弊端，因此很多人建议少发朋友圈，主要原因有以下几方面。
一是容易泄露隐私，被别有用心的人利用。有很多人在朋友圈里记录自己的心路历程，记录自己工作和生活的方方面面，有许多看上去是隐私的东西却光天化日暴露在朋友的眼前。按道理也是一个正常的事情，但有时候会有一些与工作生活相关联的东西被别有用心的人利用，就会造成一些麻烦。单位有一个同事，其老婆发现他经常为某个女同事点赞，但他并不知道她老婆和她同事也是好友，老婆感觉有问题，顺藤摸瓜发现了他们的不正常关系，一件美好的事情于是便变成悲剧。
尤其是朋友圈有领导和同事们的，经常会发现领导的朋友圈会被多人点赞，并且通过朋友圈的点赞，能看出互相之间的关系远近，同样会带来不利的影响。还有部分小心眼的人会对点赞人的情况进行关系的鉴定，并且会引起同事之间的矛盾，给自己的工作带来一定的麻烦。
二是不合适的内容会对一部分人造成伤害。经常看到有些人对自己的朋友圈进行了设定，有的是三天可见，有的是一个月可见，更有甚的是不可见。这里面的原因是多方面的，有领导同事各种复杂关系的，还有的是父母，孩子都在朋友圈，为了避免朋友圈的内容引起尴尬和不必要的麻烦，于是便进行了设定。这原本是一件正常的事情，但是被设定的人会有各种各样的想法，如果在这个事情上纠结的话，自然会影响两个人的正常关系保存了不必要的麻烦。于是有人干脆不发朋友圈，一了百了。我的一个朋友小茹，和我有共同的朋友，有一天无意中让她看手机，说老王今天又去哪玩了，结果他说我怎么看不见？原来他把小茹设定了不让他看朋友圈，原本脆弱的关系，这下更是雪上加霜。
还有一部分人爱在朋友圈里进行各种炫耀，今天吃什么美食了？又去哪儿玩儿了？过节又收到什么礼物了？等等，原本是自己的世界，但一旦把它暴露在朋友圈里，就会引起一部分人的反感和嫉妒，这种躺着中枪的感觉非常的不好，快乐的事情最后变成了树敌的工具，那原本不是他们发朋友圈的初衷。
三是容易形成自恋型人格。有很多人，尤其是女性朋友，动不动就照镜子、拍照修图，发朋友圈，然后进行自我欣赏，这样的人，他可能陷入了自恋性人格。自恋性人格对于一个人自我的成长和发展会带来很严重的负面影响，是一种人格问题，他们只是身在其中不自知而已。一份资料显示，自恋型人格有3种不好的后果：1、崇尚虚荣，贪图物质，难以真正的快乐；2、自我认知发生错乱，高估自己，不符合实际；3、损害人际关系，总是以自我为中心，构建的人际关系愈加脆弱。如果真的带来了这样的后果，那确实是得不偿失的。
我身边就有这么一位朋友，由于做了整容手术，每天发朋友圈展示自己的各种日常状态，尤其是自己被整过容的那张脸。其他朋友在一起议论，都觉得她的下巴可难看，但发朋友圈的这位朋友，他却不知道。本来是为了追求美的，最后却变成了朋友眼中的小丑，实在是一件可悲的事情。
朋友圈是你的生活的重要场所，要善于利用它，并且要正确的使用它，不然产生难以预料的后果还不如把它关闭。
请善待你周围的人，善待你的朋友圈。
