第十四天

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第14天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?

2、他几岁了?

3、他现在是什么状态?

4、他有什么愿望吗?

5、他有话跟你讲吗?

6、如果有,讲什么?

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?

8、这张牌和我有什么联系?

【今日功课】我用分享的方式为自己的成绩庆祝。

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今天体重下来了,可体脂又上去了,忽高忽低

今天开始喝碧生源肠润茶。开始有点拉肚,突然想起小时候我小时候,为了得到妈好的关爱,而故意让自己生病。妈妈给弟弟买钙片,我好生气妈妈的偏心。一直讨爱讨不到,好难过。就开始作,作自己,作家人。直到自己都讨厌自己了。

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