最近看的书，听得话都在提到自我认知，自我认知高才能够过得好，至少可以活出自己，自我认知低就很容易讨好别人，在别人眼光里艰难的活着。无论在什么时候什么境况下都可以爱自己，认可自己是一件多么美好的事情。育儿博主育儿老师们也在教育家长要保护孩子的自我认知，不可以打击孩子。随着抑郁症焦虑症越来越低龄化，经常偶然听见不好的消息，父母真的比较惊慌，越发的保护孩子的小心灵，不打骂到了不反驳的地步，事事顺从。有些孩子活在不真实的世界里面，真实的生活就是会有很多求而不得，就是很多不如人，就是很多无能为力，就是需要撒种才会收获，就是需要强迫自己遵守很多规则，就是会看到很多人性的不堪，自己和别人。我想自我认知良好是在于被接纳，不是我什么都好时被接纳，而是在被看见不好时可以被接纳。不用保护让孩子感觉自己什么都好，因为自己什么都好是很可怕的谎言。
午休时刻
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