不知道有多少人还记得,超模Gigi Hadid,曾经被誉为“微胖界女神”,还因此无法走上维密的舞台。在2015年,Gigi凭借自己努力健身的结果和强大的社交网络人气,终于被维密认可,成了维密模特之一。
在刚刚过去的2016维密秀上,Gigi毫无疑问也是焦点之一。然而,外界却批判她“过瘦的身材给青少年作出了错误的榜样”。确实,从图片上来看,Gigi比之前体脂更低、腹肌更明显,四肢也更纤细了,脸颊也更凹陷了!
其实桥本症一点都不好,它的全称为桥本氏甲状腺炎,以第一次对它进行描述的日本专家桥本策命名。甲状腺,这个不起眼的小器官其实对我们的身体代谢产生巨大的影响。它的功能的波动可能会使我们突然变胖或者突然变瘦。所以,如果你突然长胖或者长时间运动和健康饮食都无法瘦下来,有可能是甲状腺在作祟。除了Gigi,老是饰演外星女的女星Zoe Saldana也患有该症。
甲状腺如何影响我们的体重?
甲状腺位于颈部,能分泌甲状腺素。人体的细胞由于甲状腺素的刺激而产生新陈代谢的作用。甲状腺素分泌越多,细胞的新陈代谢作用便越旺盛。反之,细胞的新陈代谢就降低。
然而,甲状腺素分泌过多或者过少,都是甲状腺功能失常。导致这些甲状腺疾病:
1. 甲状腺功能亢进,俗称甲亢,是我们最熟悉的甲状腺疾病了。小时候去体检,医生经常捏捏我们的脖子,其实就是在检查我们有没有甲亢。甲亢会导致病人暴瘦、焦虑、神经质、眼凸等。
2. 甲状腺机能低下,俗称甲减,是一种由于甲状腺分泌不足而导致的内分泌疾病,它会导致疲劳、畏寒、记忆力减退、体重短时间剧增等。
3. 桥本氏甲状腺炎,也就是Gigi所患的病症,是一种甲状腺被一系列自身抗体攻击导致的自身免疫病。最常见的有以下症状:疲劳、体重增加、脸色苍白,感觉冷,关节和肌肉疼痛、便秘、头发干燥纤细,重型月经或月经不调、抑郁、心率减慢,受孕和怀孕困难。
值得一提的是,甲状腺功能低下其实是一种高发疾病,美国国立卫生研究院NIH的数据显示,有25%的美国人患有甲减或桥本症。此外,女性比男性更容易得桥本症和甲减。所以,如果姑娘们饮食上没有太大的变化,也一如既往地规律健身,却在短时间内体重暴增,还伴随容易疲劳、脱发、健忘等症状,就有可能是甲状腺搞的鬼。如果怀疑自己有甲状腺疾病的困扰,可以到医院,通过验血或者B超检查甲状腺诊断。
为什么会患上甲状腺疾病?
虽然现在医学高度发达,但甲状腺疾病的明确病因还没有定论。缺碘、碘过剩是其中一个诱因,却不是全部。甲减和桥本症主要是一种免疫疾病,免疫系统的的损伤会导致甲状腺疾病的产生。所以,各位急于减肥的妞们,千万不要节食!节食除了会导致基代受损,越减越肥之外,还会对免疫系统产生巨大伤害,一旦免疫系统受损,一连串的疾病就会接踵而至,包括甲减和桥本症。到那时候,减肥就会难上加难。
有甲减/桥本症,还能瘦下来吗?
一旦你确诊了甲状腺疾病,那么最重要的是——谨遵医嘱。对于甲减和桥本症,现在的医疗手段除了补充甲状腺激素之外,没有更多太好的方法。然而因为许多人谈“激素”色变,都选择了有病却不吃药。事实上,对于甲减/桥本症患者来说,服用甲状腺激素只是补充身体不足的甲状腺素。并且该药已经是非常成熟的药物,对于患者的身体并没有副作用。补充甲状腺素会使代谢加快,Gigi的暴瘦就是因为药物调节甲状腺机能导致的。但是,甲状腺的治疗需要很长的时间,例如Gigi就接受了两年的治疗才瘦下来,所以,甲减患者们也不要丧失信心哦~适当的运动和轻松的心情,也是治愈甲减的良方!