信念，简单来说，就是一种想法观念，一种潜移默化影响你的信条。大学的时候，有几个好朋友常说我的信念系统很稳固，很难攻破，那换个角度就是倔，就是执着，深深相信着自己所相信的。前些天跟朋友聊天时，说到她抑郁症复发的那段经历，她说当时自己所相信的一切都崩溃了，整个信念系统瓦解，所以又一次掉进抑郁的黑洞。我当时听了，其实有点整个人傻了，相当疑惑我们是受到怎样的打击才会使自己的整个信念系统分崩离析。这个是好是坏？没有人知道，因为这对每个人来说都是致命的打击，但如果你能挺过去了，当系统重建的时候，你会感激当时的瓦解。
之前参加了一个成长团体的课程，听的最多的故事，就是关于婚姻。很多人婚前都抱着非常美好的期待，甚至是过高的期待进入婚姻，结果往往会令自己很受伤，期待落空。浪漫跟激情过后回归到柴米油盐的日常，更多的是考验。
婚姻里，我们大多数人秉持的信念是什么呢？
从传统的中国女性可以看到，他们这辈子最大的“信仰”就是家，人要有婚姻家庭，有小孩，生命才是圆满的。看过很多的例子，这些女性为了心中“家”这个信念，忍气吞声，忍辱负重，只要不离婚，怎样都可以。有些更是长期忍受着丈夫的各种家暴，语言暴力，甚至一直维持着无性婚姻，对他们来说，“家”不能散，家是他们的所有归属感所在。
记得有一次，我跟一个阿姨聊天，聊到她怎么看待自己的婚姻。阿姨先是哽咽的诉说这些年来受过的各种委屈，丈夫是专制型的，而且非常大男人主义，自然家中所有都是她一力承担。她说他不会体谅人，总是理所当然，以前有时换班比较晚回到家，家里竟然是反锁的。他还对她说，十一点后就不要回家了。这些都是小事，还有其它打人骂人的，阿姨不想影响我太多就一句话带过。但我从她眼里看到的是满满的绝望与无力。当然，生活不可能都是苦逼的节奏，当阿姨说到自己子女的时候，那种眉飞色舞的幸福感也是溢于言表的。相信，这是极大多数传统妇女都在经历的。
