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‘’谁痛苦谁改变‘’
一句话，真的好挫心，痛苦的那一段时间，真的是在挣扎！让你无所适从，自己怎么做呢？怎么生活呢，一切好迷茫！
偶然间遇到正面管教，上了0-3一日坊，诶，好像对自己和孩子的相处太好了，像找到方向了一样，竟然正面管教系统课，还可以改善亲密关系，课程期间，好多好多问题，学习后得到了很多理论知识，又让自己体验了孩子的角色，受益了，不过总觉得还有好多问题，欠缺点什么呢！明明上课时那时孩子小，没遇到过那么多问题，不过学习过后，孩子一天天长大，问题都来了，怎么用？怎么用？我怎么用正面管教！焦虑的心好像仍然在！
在还不知道鼓励咨询是什么的时候，因为是导师发的课程 提醒，好好奇，就报名了，参加了，哦原来是鼓励自己，当上完鼓励咨询小组后，才发觉这才是自己想要的，在之前，自己一直要改变自己，去瑜伽，孩子不在身边的一个月，自己竟然一天不拉的去上课，感觉真好，在学习，在咖啡厅找感觉，去户外运动……做了这些，当时感觉好了，可静下心来是呢，依然是那个焦虑，抱怨，担心的自己！
现如今走在改变的路上，虽没有终点，可内心好强大，找到了根源，知道了核心信念，更接受真实的自己了，原来曾经在逃避！改变的路上，在前进，在努力前进，鼓励自己！感恩感谢遇到的你们！
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