这次的盘腿坐练习没有做。
为什么没有做呢？
每个月的第一天，已经变成了如大姨妈一样准时的颓废的一天，总会有莫名其妙的事情，让自己一天的时间保持消沉，静不下心，整个人懒懒的窝在一个地方，一动不想动的。
要么刷手机，要么看电视，反正就是不想干正事。
然后，昨天下午才开始有意识的打足精神，去补应该是上午完成的事情。
然后，竟然还看起了欲罢不能的网络小说，然后呢？直接忽略了盘腿坐练习的环节。
直接关灯，把书放在腹部，双手压在腰部，双脚心对齐，闭上眼睛开始练习，其实就是变相的睡觉前奏了，再习惯性的时间里醒来，把书放到床头，翻身继续睡觉。
在睡着前，自己还隐隐约约的回忆了一下白天具体干了些什么？
然后就到了天明。
开心的一件事情，好像已经开始打破这个很长时间的，每个月的开始就萎靡的怪圈。
是否做到了？还要看下个月的表现
