书籍：《妈妈知道怎么办》
读者：荷叶田田
日期：2020.12.16
页码：P208—P223
收获：第五章 内驱萌芽——如何引导孩子主动探索和学习
**赫洛克效应——孩子不爱写作业怎么办
1.赫洛克效应：对工作结果及时给予评价，能够强化工作动机，对工作起到促进作用。适当表扬的效果比批评好很多。
2.陪孩子做作业时，父母心法：（1）提前预设出错率，允许孩子出错。（孩子在学习过程中遇到的错题，实际上是成长的必要免疫力，错误是宝贵的。）（2）真正接纳孩子写作业的慢。（孩子大脑发育的客观现实，理性思维和情绪脑发育都还不健全，容易受情绪波动影响）——慢慢来，才会快。
3.培养孩子好好写作业的方法：
（1）谈判履约法。1）“拉红线”——与孩子郑重约定：作业每天都必须完成。2）“放权”——跟孩子说，写作业是自己的事，所以几点写你说了算，只要当天完成就行。 注：家长在履约时，动作勿变形。
（2）拆分任务法——大任务拆分成小任务可以有效减少孩子的畏难和抵触情绪。
（3）激励法——抓住优点使劲夸，让偶尔行动演变成持久的良好习惯性行为。
（4）妙招：1）第一场戏（做作业前）：“宝贝，你先别动”然后拍张照片，可以夸张地说“宝贝你看，你刚才认真写作业的样子真是太可爱了！太酷了！”2）第二场戏（作业做得不理想）：刚写完的作业，拿来检查时，抓住优点使劲夸。“这个字写得真好，横平竖直的，棒！” 注：情绪情感体验和学习效果时呈正相关关系的。被赞美是每个人的深度渴望，是对人性的滋养。
**习得性无助——为什么孩子遇到困难就放弃
1.习得性无助：美国心理学家塞利格曼提出，是指因为重复的失败或惩罚而形成的一种对现实的无望和无可奈何的心理和行为态度。
2.想避免“培养”出习得性无助的孩子，两点需格外注意：
（1）只看孩子的不足之处，习惯性批评、指责是不可以的。（教育在很多时候，其实是如何有效的避免娇纵和习得性无助，我们需要在严厉和鼓励之间寻求最佳平衡。）
（2）父母对孩子“最近发展区”的认知盲区也很危险。（对孩子而言，最近发展区是指他稍加努力、踮起脚尖可以完成的学习目标。）
3.父母需要沿着贴身陪伴——认真观察——理性评估——设定目标的路径，形成理性而可能的最近发展任务。
