2019年8月7日是我（孙帅）的日精进行动第295天，和大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。
1；比学习：我是孙帅今天是2019年8月7日 读书会209天
学到：《有一种智慧叫包容（2）》
悟到：不揭他人的伤疤，以及推人，多站在对方的角度考虑问题，打消“把自己的幸福建立在别人的痛苦之上”的想法，而变成“你快乐，所以我快乐”的实际行动，维护别人的尊严，帮助别人成功，那种幸福才享受的最心安理得。
3、比改变：最近感觉压力有点大，比赛集训非常紧迫，每天训练，赛前压力大啊， 道馆又有暑假班转卡的压力，家里的压力，有点累啊， 坚持✊ 坚持18号以后就会好的加油加油
4、比感恩：吃水不忘挖井人，感恩带领我们的张教练和赵校。
5.比谦卑：三人行必有我师，行每一个人学习，发现生活中的优点。 6:比坚持：相信坚持的力量，执着创造奇迹，坚持塑造未来，坚持读书，坚持日精进，自律，自律，自律。加油(^ω^)我们林武的家人最棒的。我相信相信的力量我相信分享的力量我相信付出的力量
