我觉得最近的状态应该是很好的，但我知道，不过是假象，我一直告诉自己，我可以的，都可以，但现在我无法工作，无法陪伴孩子，无法正常生活和社交，之前我知道自己很焦虑，甚至抑郁，但我依然可以正常工作生活，而现在，我工作中无法专心每天都在出错，除了工作以外的任何社交我会害怕，每一次说过的话都会觉得哪里犯错了，自我否定。我以为我出来呆几天，静一静，会好一些，但依然不可以，我们沟通好，他回去陪孩子，我出来放松一下，结果他把他妈妈叫去陪孩子，这不是我想要的，我想要他去体验我一个人这么多年当爹又当妈的不容易，他却把他妈整来替他，我无比懊恼，烦躁，我知道，这是躁郁症的表现，我努力控制，我也知道他并没有做错什么，他去算账在那吃喝玩乐几天也是正常，但我就是心里难受很难受，和他闹一顿之后依然觉得自己在无理取闹，可我又无法控制的难受，很难受，有点要疯的感觉，我知道其实是自己病了，我不知该怎么办了，就是哭，朋友在身边，又不能痛快的哭……我觉得自已内心很强大，孩子终于省心了，他对我也比以前好很多了，一切都在往好的方向发展，而我却病了，连最基本正常生活都没办法维持……
原来是自己病了
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