连续早起天数:1077天打卡
早睡打卡天数:944天打卡
累计天数:7/36/1077/944
日期: 2022.9.22周四
坐标:上海日出:5:31日落:18:17
天气:中雨 气温:23~27,空气质量指数16(优)
起床:5:35 就寝:22:57(√)
【360天目标】4个90天
1.完成佛法课的学习和认证;每周四晚上7:30,并且完成作业;
2.学习阅读《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》、《新世界》、《聪明的投资者》、《刻意练习》、《福格行为模型》、《认知驱动》、《断舍离》、《专注力》、《怦然心动的人生整理魔法》、《怦然心动的人生整理魔法(实践篇》;
3.跑步500KM 早睡早起昨日;【每周15公里,3个小时/周运动(周六、周日早上),羽毛球锻炼每周末和周一两次】;
4. 完成优秀咨询师的工作和服务(todolist认真用心高效完成,细节要点更加深入思考、用更加慈悲大爱之心去维护和服务好用户)找到高效率的方法去推进;
5. 壹到拾平台服务、娜家整理和财籽课学习【尤其是合伙人课程(完成超额基金课)、信用贷和低风险课程、财籽的家庭理财课程】;
6.从业资格考试;考试延迟(9月份有考试,准备起来了!)
7.新房装修进展到系统门窗的测量上门了,管线机的安装水电师傅确认,也跟地下室安装的人员沟通好,吊顶周末开始;
完成情况:[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[×]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[√]7.装修
感恩所拥有的一切。学以致用才行。
今年目标:身体健康、幸福成功日记记录并分享;
短视频学习、个人IP打造(心灵、利他、投资);
壹到拾财商课学习;
阳明心学以及素书;
阅读书籍50本(38本已经完成,第39本《悉达多》);
资格考试学习(延迟)9月份考试,准备备考;
装修设计房子(已经敲墙完毕,进场开始硬装,全屋整装设计确定,地漏反抽SFA都选好了、今日水电工作基本收尾,空调安装隐蔽工程完成、马桶的安装前期工作基本敲定、开始吊顶确认位置,跟全屋整装的设计师再沟通,细节方面确认,全屋柜体内部的细节、楼下马桶安装好3500,管线机的设备安装好,消音棉购买好3340,购买滨特尔管线机1500元,管线机管子28.96元,煤气管改道500元)
健康:
身材管理68/100(合理饮食)体重55.5公斤,保持合理饮食,体重下降到54公斤目标。
我太幸福了!感恩爸爸妈妈提醒我不要太累,要合理安排事情,不要太满。
我太幸福了!感恩女儿自己能够照顾好自己,有爸爸在一起陪伴她,她也开心多了。
我太幸福了!感恩同学继续监督我跳绳跑步和帮助我注意按时睡眠。
我太幸福了!感恩我的先生努力工作,希望我们能够平衡好老人养老和住房问题。
我太幸福了!感恩我的前同事一起交流,参加白石组织的会议。
【嘉许】
1、嘉许自己完成《素书》的学习,并一早就完成作业。
2、嘉许自己继续早睡早起,并且坚持睡前锻炼10分钟,跳绳完成1504个/天,坚持爱卫生刷牙护牙。
3、嘉许自己保持愉悦心情,能够理解公司和同事的心理。
4、嘉许自己完成阅读《怦然心动的人生整理魔法(实践篇)》。
5、嘉许自己继续坚持日更文章,学习挑战自己106天。
6、坚持早睡944天。
财富:
暂时未参与期货;保持空仓也是一种状态。有机会大跌参与做多。
可转债继续持有,继续持有,目前大饼们都还未成熟。
【幸福种子分享】人之幸福,全在于心之!