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你应该在我到家的时候，把饭菜准备好……
你应该把屋子收拾得干干净净……
在我情绪烦躁的时候，你应该看到我的需要，并理解我的感受……
在我无能为力的时候， 你应该能感受到我多么的需要支持和帮助……
我为你付出了这么多，你应该要对我表达更多的感谢……
虽然我没有说出来，但是你应该知道我想要的呀，很明显不是吗？……
你应该看到我多么的辛苦和努力，付出了多少……
你应该肯定我，鼓励我，你应该顾及一下我的感受……
……
还有多少的“你应该……” ， 邀请你来补充
在多少个“你应该……”的背后， 请问你的心情是怎样的？
多少的关系，最终都终结于“你应该……”
时常听到“你应该”的背后， 是各种的抱怨和不满。 时间久了，我们越来越觉得得到的都是“应该”的， 而忘记了“欣赏和感谢”。
当我们“理所应当”“理直气壮”去要的时候，我们早已忘记了，当初那一刻的感动和美好。 这就是那天那位朋友分享的， 陌生人给的一点温暖会更容易让我感动， 而家人做的没啥感觉了。 陌生人在帮助自己，哪怕付出了5分钟的时间，都让自己心生感动。而面对家人， 一切却都习以为常了。
每一个“你应该”之后，都失去了一份看见对方，享受当下的机会。
谢谢你，对我的关心。
谢谢你，为我的付出。
每一份“你应该”的背后都有一个“索取”的念头； 而每一份“谢谢你”的背后都有一个深深的看见。
“你应该”阻断了关系的流动，“你应该”会让彼此的心越来越远， 看见自己的“你应该”句式， 停下来，看见自己背后的“索取”， 问自己， 我还能为这份关系，甘心情愿的做些什么？
此刻你的心情是怎样？ 与你共勉。 小年快乐！
