行动派琦琦和吴依娜老师分享:互联网时代下的自我成长

今天在丹萍姐姐的推荐下,参加了混沌星球的线下分享会。见到了行动派的琦琦和吴依娜老师。


行动派琦琦

听了两位老师的分享,特别的有收获,也感受到了两位老师身上满满的高能量。

琦琦分享了很多,让我收获最大的两点,一就是金刚经里面的空性。琦琦举了一个例子,说到:一只笔在我们手里面是一只笔,但是在一个小狗狗的眼睛里面就是一个磨牙玩具。就像吴依娜老师分享到的一个数字9,站在不同的角度会不一样,有的看到的是9 ,但是有的看到的就是数字6.所以,任何事物都是空性的,没有对错之分,关键在于我们看待事物的角度。

就像发生在我们身上的一些事情,你往正面看,看到的就是礼物,你往负面看,看到的就是自己的负面情绪及给你带来的糟糕体验。因此,转变我们的视角就显得尤为的重要,很多时候就需要拉高自己的视野,从更高的角度去看待问题。

另外琦琦分享到的第二点,就是帮助别人。琦琦说:“当你一切以是否能够帮助到大家来思考的时候,你的商业会自然成形,而且有源源不断的灵感”。这个也是行动派的最先考虑的事情,如何最大化的帮助到别人,把一切的出发点都放在如何帮助到客户,如何帮助到团队上面,这也是行动派快速发展起来的原因。当你不断的做利他事情的时候,你的未来会超乎你的想象。

听完琦琦分享的第二点,同时也更加的坚定了自己帮助他人的决心。在心里面种下一颗爱的种子。

图片发自简书App

我相信我们每一个人来到地球,就是已经准备好要经由自己的生命分享一切的美好,透过自己的行动让这个世界因为你的存在而变得更加美好。

吴依娜老师则分享了在快节奏的时代,如何提升情绪管理水平。谈到的方法有思维意识的转换,身体的释放(比如舞蹈,歌唱,大笑等),自我探索(当你认为你是对的时候,你就停止了成长),感恩减压法(每天写感恩日记),环境调节法(切换地方,多接触高能量的环境,多亲近大自然)。

其中老师还分享到了一个最简单神奇的清理方法,就是零极限的“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”。我一直很喜欢零极限的清理方法,特别是这四句话,在第一次接触零极限的时候,就被这四句话深深的打动了。这四句话看上去虽然非常的简单,但是当我们去运用的时候,真的会产生神奇的效果,它就是在清理我们过去的记忆。

老师讲到这个环节的时候,带动我们一起念,一直反复的说。今天当我不断的去念着四句话的时候,眼泪哗哗的留下来,脑海中出现了孩子,先生,父母,我对他们不断的说着这四句话,感受到了一种深深的爱。第一次感受到了零极限的强大清理作用。因此,当你开心或者不开心的时候,都可以说这四句话,不要问为什么,只管去做就OK。

吴依娜老师

最后吴依娜老师,还分享到了归零活法,有一句自己特别喜欢的话:“没有一件事情,比不求的回报帮助他人,更能够赋予你强大的力量。没有一件事情比服务他人,更鼓舞我的心灵。”

两位老师的分享,谈到了特别多的干货,特别是琦琦分享的关于商业的一些理念。不管是琦琦的分享还是吴依娜老师的分享,我觉得最核心的就是利他,我可以帮助他人什么,把帮助别人像呼吸一样,毫无疑问,琦琦和吴伊娜老师都做到了。

心有多大,版图就有多大。一切唯心造。

今天感恩两位老师的分享,也感恩丹萍姐姐的推荐。

谢谢你们,我爱你们。

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