怎么做到自律

这个话题很多人都聊过

以前的我还觉得自己很自律

想想现在的我，自从脚受伤之后自律好像就跟我拜拜了

每天早起被打破，就是因为早起的目标做不了，再加上脚疼让自己找了一个借口，这样理所应当的过了几天，虽然不早起有点难受，过一段时间呢

结果可想而知

放弃了早起的习惯

习惯养成需要动力和时间

但是放弃或许就是一瞬间

自律是一种习惯

我想重新找回那个自律的我

我相信只要愿意改变

一切都来得及

加油

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