享乐跑步机是心理学家菲利普·布里克曼和唐纳德·坎贝尔提出的一个概念，指的是，人们对快乐的追求就像在跑步机跑步一般，无论如何努力都前进不了，而且必须不断努力才能维持相同程度的快乐感受。
美食几乎每个人都喜欢，比如当我们第一次吃麻辣火锅的时候，那种又香又辣的味蕾享受让人飘飘欲仙，好不巴适。当我们第二次吃的时候，我们只要闻到那股香味就感觉那香味已经在口里面回荡了，甚至只要当我们听到“麻辣火锅”这四个字的时候，我们嘴巴里的味蕾就已经开始释放多巴胺了。在饮食文化如此灿烂的国度，要想对美食say“No”是一件多么困难的事情。尽管我们知道很多疾病都是因为所谓的“富贵病”，也就是因为我们吃得太多太腻了，造成营养过剩，使得我们身体机能运转不过来，才会产生那么多的高血压高血脂等疾病。随着我们生活水平的提高，这种富贵病的现象就越来越多，更无语的是我们很多人都知道暴饮暴食不好，却依然抵挡不住美食的诱惑，耳朵一听到美食都会两眼放光。而且，“富贵病”不仅仅表现在我们的饮食文化里面，更是早已渗透进我们生活的方方面面。
我们的欲望，就像大坝的水闸一样，打开很容易，一旦打开了要想关上就很难了。正如希腊神话中所说的，潘多拉打开魔盒，就会释放出人世间的所有邪恶——贪婪、虚伪、诽谤、嫉妒、痛苦。我们每天就像是在各种邪恶的跑步机当中不停地奔跑，在六道中轮回。
