持续更新，欢迎讨论。
10.
能不能愉快地聊天了？
两个地方出了问题，可能引起情绪：
1) 即使是“对的事情，对的话，要在对的时候表达才会有最好的效果”，况且未必是对的事情对的话。
2) 主观上肯定没有要对你提要求的一丝一毫，但可能从你的实际感受上感觉被提要求了。
9.
重视别人内心体验
［转］很多人喜欢说：“我这个人说话直，你不要介意啊！”
我非常想回答：“我这个人脾气暴，一言不合就砍人，下手比较重，你不要介意啊！”
都说聊天中要尊重别人，尊重是发自内心的平等对话。尊重是一种重视别人内心体验的良好态度。
8.
也许。坚强并不能让我们坚强，只有学会柔软，才会更坚强。
7.
一個女人把买十件衣服的钱拿来买一件衣服、你的衣柜就经典了！把做十件事的精力拿来做一件事情、你的事业就经典了！把零乱的情感聚集在一个人身上、你的爱情就经典了！生活的现实告诉女人:你若把自己经营成女皇、自然吸引来帝王！你若把自己经营成妖精、自然吸引来渣男！
你若盛开、蝴蝶自来！
6.
当你看清了一个人而不揭穿，
你就懂得了原谅的意义；
讨厌一个人而不翻脸，
你就懂得了至极的尊重。
活着，总有你看不惯的人，
也有看不惯你的人。
5.
老话说：“十年磨一剑”“铁杵磨成针”，其中的不争是心态的保镖。
心静方可做事。
4.
如果一个人，你不能够真实的面对你自己的虚荣心、你自己的贪婪、你自己的自私的时候，你不够牛！
3.
其实做人、谈话，没有什么情商不情商的，
就是你有没有勇气老实。
2.
生活有时会让我们承担一些我们原本不会选择承担的责任，但我们其实比自己想象的更坚强。
图片发自简书App
1.
关于规则：也许至少接受规则（尤其是不平等不合理的）的存在，很多徒劳的抗争就自我规避了，而抗争附加的心情起伏也规避了，当然也就不必为此调试心情了！
也许很多事都可换种心态（甚至是截然相反的）对待。
图片发自简书App
