今天感受到自己有个细微的变化,很难得,赶紧收起来,当做种子种下,慢慢生根发芽。
这几天为了一个面试,完全放下了考试的准备,集中应对面试。为了不让自己再次进入之前的那种焦虑状态,我允许自己放弃一门考试,充分应对当前挑战。同时,面试也不是百分之百能进的,作 all in 的心态也不需要,不必抱着一定要拿到结果的心态,但做好过程的努力。
于是我忽然体会到了,不要太在意事情的结果,而充分体验过程,似乎可以感受到更多东西。不会为了还没有到来的事情过度紧张,不会为了结果而过度在意,从容而尽力,不管结果如何,自己也不会后悔。结果能体现的,就是我为这个事情充分准备后的评价,一定程度上检验了我的个人水平,包括认知和综合表现力。不论好坏,已无法再临时改变更多,就把它看成是一个测试,告诉我可以从哪些方面去提高自己,如果我愿意为之付出努力的话。
摘抄:
心静如水,才能看清事物的本质。 —— 老子
平静的心境是智慧的源泉。”—— 佛陀