岁月，是一场有去无回的旅行。转眼2020年了。在过去的2019年里，你的工作和生活还算顺心吗？遇到过突如其来的美好吗？年初的愿望都实现了吗？

      2020年，你又会有哪些新的期待？是升职加薪，亦或是邂逅爱情，再或者仅是多一点点的快乐幸福呢，愿望很多，很难一一实现。或许，平平安安、健健康康地走过新的一年，就是每个平凡人最朴素的愿望。

      有人说：每一个不曾爱自己的日子，都是对生命的辜负。即便生活偶被迷雾笼罩，也总有人循着那道微弱的光勇敢前行。时不我待，未来可期。逝去的都该被纪念，拥有的都该被珍惜，还在路上的也值得我们好好等待。

      人生无法重来，生活也总是充斥着不完美。与其追悔，不如洒脱前行；与其抱怨，不如学会放下。其实，2020年最好的活法无非两点——白天有说有笑，晚上睡个好觉。让我们用乐观消散烦恼，以坦然纾解忧愁，好好生活、好好睡觉，这就是对每个朝阳日落的最好礼赞。

    01忘掉烦恼，白天有说有笑

      林清玄说：人生不如意十之八九，要常想一二，不思八九。生活总是喜忧相随，但每个晨起暮落的日子，都是自己的人生。一天，一位老者问一个小孩子，太阳和月亮哪个比较重要。小孩子脱口而出：“月亮比较重要。”老者问：“为什么？”小孩子答道：“因为月亮在夜晚发光，给身处黑暗中的我们以光亮；而太阳在白天出现，白天本来就很明亮了啊。”或许，你会笑这个小孩子的天真，在你看来：月亮和太阳不是同样重要吗？

      02学会放下，晚上好好睡觉

        有这样一句特别治愈的话：无论白天经历了怎样的波折，到了晚上，能够躺在床上酣睡，就是成功的一天。是啊，即便再难，但我们能够平安度过一波三折的白天，就值得为自己鼓掌。生活中，有多少人，对于过往和执念，始终不肯放下，与自己较劲，结果越来越不快乐。放下是一种成全，也是一种收获。拿得起、放得下，才能让自己轻装上阵。

      看过这样一则小故事。一位高僧，酷爱陶壶。一日，有好友前来参观鉴赏。不料，一位朋友不小心打碎他一个最值钱的陶壶。只见高僧不慌不忙地蹲下身，拾起地上的碎片，没有大怒、也没有抱怨，就像什么都没发生一样。友人见状，关心地问道：你心爱的壶被打碎了，你不伤心吗？高僧十分淡定地说道：“对一个已经打碎的壶再多留恋有什么用呢，还不如去寻找下一个更喜欢的壶呢？”众人豁然开朗，对于高僧豁达的心境也佩服不已。与其沉浸在无可挽回中暗自神伤，不如学会欣欣然放下。放下过往，才能重新开始。有任何的疲惫不堪，选择暂时放下，呼呼大睡一觉，次日清晨起来，又是崭新的一天。如果太难，那就放过自己。如果辛苦，那就短暂停歇。身体无病、心中无事，才是最好的生活状态。因为我们都是时间的过客，好好吃饭，好好睡觉，尽力而为、失去得到，都应该问心无愧酣然入睡。

      03余生，平平安安就是福

        什么才是幸福？每个人心中都有各自的答案。幸福与否，完全取决于一个人的自我感受。其实，人生没有那么复杂。一日三餐、一年四季、日出而作、日落而归，有人陪，有事做，有所期待，如此安好。刘禹锡，二十二岁高中进士，跻身官场。三十四岁时，由于“八司马”案被贬谪。虽然被贬远郊，身居陋室，但他却乐此不疲。

      《陋室铭》中“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵”，让我们看到他虽身处困境，却怡然自得、随遇而安的生活态度。安贫乐道、隐逸情趣，欣然接受生活的安排，居有所，心有栖，就足矣，让我们感动，也带给我们生活的另外一种注解。心态决定人生。在漫长的人生中，我们有很多无奈。但生活也可以有很多选择，错过这条路上的苍翠蓊郁，也未必不会遇到另外那条路上的花开烂漫。世间最动人的旋律，是把最真挚的情和最纯真的爱谱写成生活的篇章。即便是清苦，也能唱出诗意；纵然单调，也能悠扬。都说，人生最痛苦的莫过于得不到自己想要的。欲望要适可而止，把生活当成享受，懂得感恩，懂得珍惜，人生终将变得辽阔而美好。照顾好自己的心，不慌不忙、不疾不徐，成全自己、感恩生活，才是幸福的真谛。幸福没有终点，父母安康，子女伴身，心有寄托、爱有栖息，就是最值得庆幸的人生。

      04新的一年，对自己好一点

      2019即将成为生命的过往，2020又是一个全新的开始。敬往事一杯酒，与过往的纷扰告别，与明天的幸福碰杯。那些诋毁和指责，就交给智者，与其百般思量，不如随风飘散；那些不舍和执拗，就交给时光，与其万般纠结，不如顺势而为。愤怒、怨恨，只是自我为难；失落、忧愁，只能徒增烦恼。人生最重要的就是取悦自己。忘记烦恼，活在当下，怕什么前路茫茫，未来还有大把时光。我们能做的就是，觉得被善待就继续，觉得被亏待就放下。别把日子过的太满，学会驻足停歇，去欣赏沿途的旖旎风光。别把日子过的太伤，惟愿开怀大笑，去体验人生的千姿百态。