从心理学的角度来说，“不能输”是一种寻求认可上瘾症，也就是人们常说的“讨好型人格”。
两只鸽子的故事
实验中有两只鸽子，实验人员已经有段时间没有给它们喂食了，目的是用饥饿刺激他们
1号鸽子放在一个装有控制杆的箱中，鸽子用喙按下它，就会出现一粒食物，再按一次就会又出现一粒食物。这种按一下就得到一粒食物的行为，仅仅几分钟，1号鸽子就养成牢固的按压控制的习惯。
2号鸽子放入另外一个装有控制杆的箱中，开始几分钟，实验进行跟一号鸽子完全一样。等2号鸽子也养成了牢固的按压控制杆的习惯后，实验人员不再每次都用食物奖励它，而是采用随机或者部分的奖赏。
实验的最后一步是看取消奖赏后，两只鸽子按压控制杆的行为会持续多长时间。在得不到任何食物的情况下，1号鸽子的按压行为持续了很短的时间，不到一分钟。而2号鸽子则完全不同，尽管没有奖励，2号鸽子还是一次又一次按压着控制杆，直到自己累得昏倒。
2号鸽子的行为其实就是对控制杆上瘾了，因为它对食物可能下一次就会出现的“希望”上瘾了
你非常很喜欢听到夸奖和赞美，如果没有听的这些话，就会很失望、不开心。失去把事情做好的动力。因为你做任何一件事都希望得到他人的认可。
就是典型的没有夸奖就没有动力做事情的行为。
那么该怎么办呢？
首先要找到为什么会对夸奖上瘾？
无非就是你喜欢听到是表扬，而不是鼓励。比如：“你做的真好!”、“你画的真棒!”、“你真听话!”，这些都是表扬。
其实表扬和鼓励最大的区别在于，表扬是对这件事情的结果表示满意，对事情怎么完成的过程并不在意；而真正的鼓励是对过程中所表现出来的行为特质表示赞赏。
只要做好、做对就受到表扬，可是鼓励是即使再糟糕的情况其实都有值得鼓励的地方，这是两者之间的不同之处。
前者是对结果的陈述而已，而后者是对具体事件过程中的行为进行鼓励
