对日常生活乐观

只要你勇敢一些,你就悲观不起来了!

今天看到一句话:“对人世前途十分悲观,却对日常生活十分乐观”,好符合我的现状呀,关于人世前途,我倒也不算悲观,至少就目前的情况来说,并不算好,工作没着落,经济状况也不太行,这是客观事实,可是尽管如此,我却总是焦虑难过不起来,反而每天还挺开心的。

上周看书时,看到一个观点,说萝卜干是最便宜的补药,于是我便搜索了萝卜干的做法,去超市买了一个青白相间的小萝卜,尝试做了一下萝卜干,先把萝卜洗干净切好,一层萝卜一层盐腌渍一个小时,再把杀出来的水倒掉,用清水冲洗两遍,接着把萝卜挂在衣架上晒三天。

晒好以后,用温水把萝卜干泡二十多分钟,再清洗两遍,捏干水分,加入生抽、蒜末、辣椒粉、五香粉、白糖、黑胡椒粉,泼上热油,拌一拌就好了,香香脆脆的,特别好吃。

做萝卜干的成本其实很低,买萝卜花了一块钱,调味料加起来可能也就几毛钱的成本,不到两块钱就做出了香脆美味又营养的萝卜干,就是会发自内心的很开心呀!每天散步时,会路过一条开满木芙蓉花的临湖小路,每次看到明艳的红色木芙蓉花朵,我也都会莫名心情愉悦,觉得这世间特别美好!

今天散步时,一个小姑娘看到我,很热情的和我打招呼,大声的叫我“阿姨”,我起初以为她认错人了,然后确认了一下,发现她就是在叫我,我也热情的回应了她,我说你好呀,我们是不是上次也遇到过,她爷爷说是的,然后小朋友一直阿姨阿姨的叫了好几遍。

我有些尴尬,随口问了一句:小朋友是不是刚刚幼儿园放学?她爷爷说还没有上学,她才两岁多一点,没到入学年龄,我顺势夸了一下小姑娘,我说虽然才两岁多,但是语言表达能力好棒呀!然后和小姑娘拜拜,说阿姨要先走啦!

小姑娘挥手跟我拜拜,嘴里还在喊阿姨,我不知道她怎么认出我的,因为我今天戴了口罩和帽子,其实我根本不记得她,我散步时偶尔会遇到盯着我看的小朋友,会笑着跟她们打个招呼然后继续散我的步,基本不会有更多的交流,小朋友们都很可爱,我有些近视,也没戴眼镜,所以记不清楚具体长相。

我想可能是小姑娘记性比较好,今天通过我的衣服认出了我,然后主动和我打招呼,虽然旁边的她爷爷也有些尴尬,但是小姑娘一声声甜甜的“阿姨”,真的让我很开心,是今天散步过程中一首美妙的小插曲!

尝试做萝卜干、美丽的木芙蓉花、陌生小姑娘甜甜的问候都可以是我开心的缘起,除此之外,每天生活中还有许许多多类似的时刻,会让我无端心情明媚,比如早起时看到阳光、为自己做每一餐饭、买到新鲜又平价的水果和蔬菜、学到一个新的锻炼动作、把桌子地板擦的很干净、看到有趣的观点等等。

这些时刻让我很难去想一些不好的事情,很难去因为想不好的事情而陷入情绪的沼泽之中。前几天朋友和我们说了一件让她忧心的事,她爸爸前段时间去体检,发现肺有问题,医生建议他爸爸戒烟,不然会更严重,损伤身体。

她爸爸当时听着也有点害怕,当即决定戒烟,可是坚持没两天,就又放纵了,这让她很生气,觉得她爸爸不把身体健康当回事儿,同时很担心她爸爸继续偷偷抽烟,然后发生医生说的最坏的结果,这个问题让她特别焦虑特别忧心。

她说这件事那天,刚好有一个新闻上了热搜,标题是“每年体检38岁男子被查出胰腺癌晚期”,具体情况我没点开看,以前看到这种新闻我是会点开看的,然后焦虑一番自己以及家人的健康问题,毕竟,生死事大嘛,我希望自己和家人都健康平安。

可是现在,对这类事情,我有些麻木了,或者说不想看了,不是因为不在乎生死、不在乎健康了,而是因为我渐渐觉得提前焦虑一些并未发生并不存在于自己身上的事,是没有意义的,除了让我焦虑让我害怕,没有任何意义。

还是那句话,每个人都是不一样的,活了三十多年,我也见过以及听说过一些身边关于健康和生死这件重要的事的一些真实案例。有的人既抽烟又喝酒还打麻将,但却无病无灾的活到八九十岁,然后寿终正寝。

我爷爷的哥哥,也就是我大爷就是如此,九十多岁还非常健康,自己拄着拐杖出去过早,吃炒河粉再配一碗豆浆,然后去打麻将,爱喝酒也爱抽烟,他活了98岁,没有什么大病,最后自然老死。

有的人看上去生龙活虎非常健康,却因突发疾病或者意外而离开,比如老家一位阿姨,看上去十分健康,却在四十多岁时突发心梗离开。有的人看上去病病歪歪,身体很弱,小病不断,大家都以为他们会不久于人世,可是直到现在他们还好好的活着。

比如老家的一位老人,我童年时他看上去就很老了,身体不太好,驼背很厉害,看上去很弱,结果他一直活到现在,九十多岁了,跟儿子一起住,生活可以自理。有的人得了恶疾,被医生预言可能活不过半年,结果现在过去了十几年,还好好的活着。

我的大舅就是如此,我初中时,他得了肠癌,当时情况不太好,虽然做了手术,但是医生说还是要早做准备,我妈妈当时在家里以泪洗面,觉得舅舅还那么年轻,怎么会得这种病。而舅舅为了不给子女添负担,选择不再继续后面的治疗,回家听天由命。

结果就是舅舅一直到现在还好好的活着,身体虽有些毛病,但不致命,他和舅妈在老家种菜、养鸡、养牛养猪,经常会给我们送一些自己种的新鲜蔬菜,过年还会给我们一些自己家的猪肉。

有的人非常注意养生,吃东西很挑,各种注意健康,年年体检,最后因为疾病离开。比如姐姐的一位同事,她经常和同事们科普不要吃一些食物,对身体不好,有些蔬菜用药水泡过不要吃,并且每周都会爬山,锻炼身体。

后来,她在爬山的时候,突发心梗,由于在山上,救援难度增大,所以还是离开了。听到这个消息时,同事们都觉得难以置信,因为她那么注重身体健康,那么会养生,怎么会是这样的结局?

当然,有的人很注重养生和锻炼,然后健康的活到八九十岁,也有的人生了恶疾,然后真的如医生所言,离开了,这类例子比较多,我就不专门举例说明了。总之,每个人都是不一样的,我们不知道自己属于哪一种,所以也没必要因为别人的案例而心生焦虑。

我告诉朋友,既然她爸爸知道了医生的话,应该是会有意识少抽一些的,作为子女只需要经常提醒一下就好了,健康是他自己的,抽不抽烟也是他自己的选择,你焦虑也没用,放宽心,过好你自己的生活就好,有些事情,必须要当事人自己去经历。

人世前途,对大部分人来说,是很难笃定的断言一定会怎么怎么样的,因为未知,因为不确定,所以我们容易想到好的结果,也容易想到坏的结果,前者会让我们短暂的乐观,后者会让我们长久的悲观。

这两者对于现在的我来说,都没有什么意义,因为无论好坏,我都可以接受,可以接受很好的结果,也可以接受很不好的结果,我既不想乐观,也不想悲观,所以我的态度是:随便。

而一直在进行中的每一天的日常生活,它是真实存在的,它有时候会让我开心,有时候会让我不开心,现在开心是远大于不开心的,这种开心的能量也同时影响我正在经历的一些事情,哪怕现在有人对我说你未来一个月会很不好,我也没办法陷入对下一个月焦虑和忧愁之中。

我只会回答:好的,我知道了。然后继续该干嘛干嘛,遇到开心的事就开心,遇到不那么开心的事就不开心,如此循环往复,不会陷入追问之中,也不会思前想后下个月会是怎么个不好法儿,因为无所谓,好与不好,我都接受,都面对。

注定要经历的那我就去经历,没什么好怕的,或者说怕也没用,与其边怕边前进,倒不如边前进边找风景,找不到的话,那经历本身就是风景,好好去体验,体验完了也就过去了,只要你勇敢一些,你就真的悲观不起来了!

最后,希望所有读到此文的人都能对日常生活十分乐观,都能勇敢一些,去体验去经历属于自己的人生风景!

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