21天减肥之14

一晃眼14天过去了,这期有点罪过广交会两届

今日早餐:一盆菜,一片三明治,半个包子

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中餐主食玉米,蔬菜吃饱

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晚餐来不及拍,主食半个包子,白菜,萝卜牛肉,马鲛鱼

运动:健走5.5km,晚上体重65.7kg,月经期第一天

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