#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）
【亲子】
孩子第一个20/30天目标
加油宝贝（熙哲+7）践行打卡
一、抓青蛙（已完成98/100只）
阅读、写字、生活习惯、英语、算数
二、番茄钟（已完成102/100个）
完成作业数学和算数（各一个番茄）
完成写字和阅读（各一个番茄）
完成作业语文和英语（各一个番茄钟）
三、早睡9：40，7：05
今日闪光点：
头疼的厉害，妹妹爱的抱抱和亲亲，还有哥哥说不希望妈妈生病，希望妈妈长命百岁的心愿让我特别温暖特别感动，头也没那么疼了。兄妹俩今天特别乖，吃饭前自己把作业做了，妹妹这几天都自己吃饭，而且吃的比前快，有进步哦！
#【修身】#
第一个20/30天目标】
一、每日抓️3只：
学习： 日学习30分钟
习惯： 孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）
习惯： 早睡10：30 早起：6：40
非常感恩公司给的学习机会，感恩两位老师的精彩分享，今天又收获满满，有三点，我觉得可以运用到践行中来：
1、跟孩子说话尽量用“我们”，让他觉得不是独自一人孤军奋战，给他安全感。
2、以平等的姿态跟孩子沟通交流。
3、跟孩子一起制定时间规划（之前的时间规划基本上都是我独自完成的）。
#【齐家】#
感恩婆婆照顾俩娃，还要照顾我，特意为我做驱寒汤，还帮我准备药，不快点好起来都对不住他们！
图片发自简书App
图片发自简书App
