免疫力要强,常按哪些穴

免疫力要好,除了饮食,情绪控制好外,还要疏通脾经和胃经,各取三个穴位,每天坚持,一定会有收获。

脾经,太白穴(脚母指外侧突骨后),三阴交(脚内踝尖上三寸也就是四个横指,骨头后侧),利水,妇科救星,提高免疫力,女人不老穴),阴陵泉(膝关节内侧,与阳陵泉对称)。

胃经:天枢穴(肚脐旁开二寸即三指),梁丘穴(膝上外侧)(止疼祛寒利水渗湿),足三里(外膝眼下三寸四横指)。

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