正值三伏天，我在酝酿一场人生大计，说实话这两年的瘦也好歹有二十几斤，从一开始的一百五左右，两年来，到现在的一百二，也实在是进步显著，但是还是太慢，实在心有不甘。
当初，我是怎么长胖的？
不得不承认对我而言长胖的“元凶”，第一就是睡眠，当时压力太大了，神经兮兮的，紧张得不知所以，晚上常常整宿整宿的睡不着，那时候一点事都不能在我心头，否则破碎的玻璃心整宿都是乱七八糟的乱想，敏感多疑，自己不放过自己。药吃了多少回了，不见好转，更有一年一年的胖。
其次，就是吃，偏爱重口味，炸炸炸，垃圾食品，重口味，重盐重油，甜食……吃得那个没有规律，开心吃，不开心吃，吃个不停，反正就是吃才是快乐，殊不知压力难受化为食欲的日子肯定也不好受。剩下的就是，体检不敢看的十几项指标超级吓人，医生说的血管都看不清的尴尬，然后上个楼梯都气喘吁吁……别提胖子多尴尬了。可是垃圾食品，还是不停，量上更吓人……
最后，就是家庭习惯，少时父母忙碌，聚少离多，家人用餐总在晚上的丰盛，父母从来没有提醒到自律，锻炼，要瘦的概念……那时候只有读书，只有吃饱，只有多吃点身体才会好……甚至没有觉得身材是什么要求，这也造成了我无所谓的态度，我大吃大喝的习惯，对于自己的身材甚至很少去关注。
不知道何时，胖始终与我惺惺相惜，当我意识到爱自己，意识到重新把自己养一遍的时候，我才真正渴望瘦。我觉得瘦，是对于健康的一种诠释，至少体检指标有那么几项不那么难看。瘦，想穿什么穿什么的快乐，瘦是一个人对于自己的自律……我渴望瘦，因为我拼尽全力地努力，抵不过那好看的外表加上任何一项的技能的王炸。我渴望瘦，因为不是衣服挑我，是我挑衣服……胖给我带来的自卑，是不敢说话，不敢露脸，不敢……我是如此计较我的胖，那么我就要努力去瘦。
所以，下定决心养自己的第一点，就是塑造更好的自己，开始自律，开始控制，开始锻炼。
管住嘴，迈开腿。我在减肥的路上，开始了我的磨炼，开始了我的“饿”之旅，开始了我的“斗争”，期待那个更好的自己。
