第一部分 相爱相杀的特殊长假
宅家百态 1、科普课堂
2、公民素质考场
3、神厨诞生地
4、好习惯修炼坊
第二部分 自我管理的摸底排查
精神性（自我管理）
社会性（被尊重、自我表现）
生物性（安全）
核心习惯养成:时间管理、情绪管理、生活自理
自我管理的方法:清新提示、简便易行、积极反馈、借助习惯
通过观看家长大课堂，对于我们家庭真的是感受颇深，很多地方都值得我们家长反思。就比如自我管理方面，孩子因为疫情不能返校上课，我们对孩子还有自己就没有进行学习和生活的管理。在和家孩子都是睡到自然醒，学习也是没有时间规定。这样造成了孩子不能养成自动性习惯，一些必要的、简单的事情也会带有情绪、拖拉非常的浪费时间和精力。看了视频，让我们知道了自我管理的重要性，只有孩子长期的形成了条件反射一切就会变得容易和节省时间。
疫情在家期间确实也有很多好处，就想视频里说的神厨诞生地。我们家的孩子也在这期间自己学会了煎鸡蛋、烙薄饼、拌菜，真的是自己饿不着了。还总是说:“妈妈饿了吗？我做饭给你吃。”“妈妈我又成功学会一样菜。”幸福才是人生的终极财富，孩子在这期间的参与感、存在感、成就感也得到了大大的提升。即便做的不如意也坚持参与成长，我们真的应该多鼓励多支持孩子，不管在什么方面都应该认可孩子。
真的非常感谢老师和《家长大课堂》在这么严峻的疫情期间给予我们这么多好的建议和帮助，我也会在以后的时间里好好的调整自己，改变孩子，成就美好的未来。
