感情上的挫折并不可怕，可怕的事失去了面对挫折的信心和勇气。只要我们能够保持一颗积极乐观的心态，勇敢的面对感情上的挫折，把挫折当作是一次成长的机会，那么我们就一定能渡过情劫，迎来属于自己的大运。
首先，学会正视自己的感情问题，当我们遭遇感情挫折的时候，不要逃避，不要自欺欺人，我们要永敢的面对自己的内心，分析自己在感情中存在的问题，是因为自己的问题，是因为自己的性格原因，还是因为沟通不畅，或者是因为其他方面的原因。只有找到问题的根，我们才能有针对性的去解决它。
其次我们要学会调整自己的心态，感情挫折5让我们在感情中遭受痛苦和失落。这是很正常的情绪反应。但是，我们不能一直让这种消极情绪一直笼罩着我们。我们要学会调整自己的心态。把注意力从过去的痛苦中转移出来，我们可以做一些自己喜欢的事情，比如运动，看电影等等。通过这些活动我们可以让自己的心情得到放松，让自己的心态变得更加积极向上。
再次，我们要不断提升自己。感情上的挫折往往是我们自身存在一些不足之处，我们要好好利用这个机会，好好提升自己，我们可以学习一些新的机会和技能，提升自己的综合素质，我们可以培养自己的兴趣爱好，让自己变得更加有魅力。我们可以锻炼自己的沟通能力和表达能力。让自己在感情中更加游韧有余。只有让自己变得更加优秀，我们才能吸引到更优秀的人，才能拥有更美好的感情。
最后我们要学会珍惜身边的人，我们可能会忽略那些一直关心支持我们的人，其实他们才是我们生命中重要的人。我们一定要学会珍惜他们感恩他们。当我们遇到困难的时候，他们会给我们鼓励帮助，当我们开心的时候，他们会和我们一起分享快乐。有了他们的陪伴，我们在渡情劫的道路上就不会孤单害怕。
人生就像一场漫长的马拉松，感情上的挫折就像人生中的小插曲，虽然这个小插曲可能会让我们跑的慢一些，甚至会让我们摔一蛟，但是只要我们能勇敢的站起来，继续向前跑，我们就一定能到达终点。迎来属于自己的辉煌。
