2026年4月17日，周五，多云（18～26℃）
①早（7:16）：鸡鸭蛋各1个/燕麦片、饼干
②午（12:09）：青椒炒鸭肠、青椒炒肉、香辣土豆丝、米饭
③晚（18:24）：米饭、豆泡炒肉、青椒炒肉、猪油渣炒空心菜梗、萝卜排骨汤等
④加：泡椒笋、核桃芝麻软糕、苹果、手指饼干、菠萝、香蕉奶昔
2、独白
早餐，爷爷煮的鸡鸭蛋各一个，我去了公司又泡了一杯燕麦片，吃了一包两片装的饼干，上午还吃了一片核桃红枣芝麻软糕和一把黑豆。//午餐，同事姐姐帮忙打包的饭菜，本来我打算自己去吃，奈何刚要下班，就被困住了脚，本想忙完再去吃，刚好另外一位同事姐姐也不想下楼，所以我俩都让其他的同事姐姐帮我们打包午餐。同事给我们选了最开胃的三个菜，青椒炒鸭肠、香辣土豆丝和辣椒炒肉，油香油香的，辣的我越吃越想吃。//今日水果零食，下午16点50多-17点10，我忙完啃了一个苹果，又拆了一小袋巧克力味手指饼干和同事一起分着吃。//晚餐，妹妹做的饭菜妈妈煲的汤（豆泡炒肉、青椒炒肉、猪油渣炒空心菜梗和萝卜排骨汤等），还有几根炸的烤肠，还有泡了盐水的菠萝，吃着清清爽爽的，简直不要太满足。
今日工作量，催账催款充单登记，摘抄，制作客户账单模板15个，备份文件。做点儿事情，时间过得更快些，要不单纯刷抖音摸鱼太无聊了，心里不踏实，日子过得也不充实。
我俩也是可以，晚上回抚州的路上能一路聊串联并联和吉利车的空调设计开关。//我相当一个吃货，可我刷了牙，还是不吃了，可听见他美滋滋地啃凤梨的声音，我感觉诱惑极了。//看着他拿着一个凤梨坐在客厅啃完吃撑躺在椅子上的样子，我感觉他有点憨。//每次晚上蹲完坑，我都有一种虚脱了的感觉，好疲惫……
