您已经拥有Mac一段时间了，感觉又不像以前那么新鲜干净吗？尽管Mac不需要大量维护来进行清理，但这些临时文件，应用程序剩余的内容和系统缓存的确会累积。这些文件可能会降低计算机的速度，并占用大量宝贵的空间。在本文中，我们分享了清理MacBook的快速简便的方法。让我们开始吧！

如何自动清洁Mac

这是一个简单的图表，用于说明按大小排序的最常见的计算机垃圾类型。其中一些（例如垃圾桶文件）很容易访问，而另一些则存储在隐藏的系统文件夹中。可悲的是，没有特殊技能，没有简单的方法可以清除它们。

如果您不想花几个小时来手动清洁Mac，可以使用功能强大的清洁工具 CleanMyMac X 来查找和清除Mac的所有杂物。它知道哪些文件无用，如何找到它们并完全删除。CleanMyMac可以在5分钟内完成Mac清理。它甚至可以清理您不知道的垃圾，并提高计算机的速度。

如何使用CleanMyMac X清理Mac系统缓存：

在此处免费下载CleanMyMacX 。

运行该应用程序，然后转到系统垃圾。

单击扫描。

按Clean清除所有垃圾。

做完了！现在您的Mac看起来好多了！

如何手动清洁Mac硬盘

如果您从未执行过自动或手动的系统清理操作，则意味着您的Mac多年来一直在收集不必要的文件和混乱的信息。您可以通过以下简单步骤快速清理Mac。

1.清理缓存

您的Mac将大量信息存储在称为缓存的文件中，从而可以快速访问该数据，并减少了再次从原始来源获取数据的需求。不幸的是，这些文件在Mac上占用了大量空间，并且没有加快处理速度，反而降低了计算机的速度。因此，如果要增强系统性能，请从缓存文件中清除Mac。

2.卸载不使用的应用程序

在Mac上安装的应用程序会占用空间。随着时间的流逝，当Mac充满了不同的应用程序时，它可能变得运行缓慢。如何清洁MacBook？首先，您需要删除不再需要的应用程序。为此，请右键单击要删除的应用程序，然后选择移至Bin。

您可能会惊讶地发现，将应用程序发送到废纸will不会完全卸载它，因为该应用程序剩余的内容仍然保留在Mac上，占用了大量存储空间。因此，如果您想成为负责任的Mac用户，则需要以正确的方式卸载应用程序。这是有关“如何在Mac上卸载应用程序”的分步指南。

优化启动项

启动项目是在启动时自动运行的应用程序。如今，每个应用程序都会尝试变得尽可能突出，并进入您的登录项。您甚至可能不知道它们是什么，但此类应用会占用内存。

打开系统偏好设置, 转到用户和组, 在左侧选择您的昵称, 选择登录项选项卡, 检查您要删除的启动程序,按下面的“ –”号。

3.清除无用的重复项

相同的照片，音乐曲目，您添加的次数过多，已保存并重新保存的PDF文件……所有这些文件都位于Mac上并吞噬了存储空间。如何快速清除它们呢？最快的方法是使用Gemini 2：重复清洁器。

下载并启动应用, 单击“扫描重复项”，然后观察它如何从Mac的不同角落快速获取它们, 扫描完成后，点击“查看结果”并检查您要删除的副本, 单击“智能清理”删除所选的所有内容。

现在，您的Mac应该完全没有重复文件了。

4.清空垃圾箱

即使您已删除文件，它们仍位于垃圾箱中，占用了Mac上的大量存储。他们只是在等待被完全删除。如果您想收回宝贵的硬盘驱动器空间，则需要清空垃圾箱。

以下是清除垃圾桶中MacBook的方法：单击并按住Dock中的垃圾箱图标, 单击清空，然后单击清空箱柜。

这个过程很简单，对吧？清除垃圾桶的方法更加轻松。CleanMyMac X扫描您的Mac中是否有垃圾，然后让您删除所有垃圾文件。为此，请启动CleanMyMac X并按“扫描”。扫描完成后，单击“查看详细信息”以查看CleanMyMac X到底找到了什么。

我已经在几周前清理了Bin，但是一段时间后，已经累积了近1GB的垃圾文件。现在，我只需单击“返回摘要”，然后单击“运行”以清理垃圾箱和系统垃圾。

5.减少混乱

苹果已经考虑了Mac上可能产生的混乱情况，并提供了可能的解决方案。以下是减少Mac上混乱情况的方法：转到苹果菜单, 选择关于本机，然后选择存储。在这里，您可以看到计算机上还有多少可用空间, 然后单击管理。

以下是一些在Mac上节省空间的建议。您可以选择查看文件来检查Mac上存储的应用程序，文档和其他文件。

您可以选择每个类别（应用程序，文件箱，文档等）中的任何文件，然后单击删除将其删除并优化空间。查看其他建议并进行必要的更改以更有效地使用Mac的空间。

6.删除大文件和旧文件

计算机极客一直以来都是经验法则，您应在主硬盘驱动器上至少保留15-20％的可用空间。这只是一个粗略的估计，但是您拥有的可用空间越多，Mac的运行速度就越快。一家计算机杂志曾经对此进行过测试，得出的结论是速度差异可以达到35％之多。如果您使用繁重的图形或视频渲染，则建议使用更多的可用空间。

如何拥有更多的可用空间？删除大文件和旧文件。

第一种方法是完全手动的，需要您一个一个地找到它们，而第二种方法，只需单击两次，CleanMyMac X就会为您完成工作。

如何使用CleanMyMac X清理Mac：

下载CleanMyMac X, 启动程序, 转到菜单上的“大文件和旧文件”部分, 单击扫描, 查看详细信息，选择要清除的内容，然后单击“清除”。

7.删除旧的iOS备份

备份文件是一件很棒的事情。但是随着时间的流逝，您的Mac变得不堪重负，而旧备份会占用硬盘驱动器上的千兆字节存储空间。因此，您应该考虑删除不再需要的旧iOS备份。

每个备份都存储在您的计算机上，可以通过iTunes访问。要删除旧备份，您需要执行以下操作：选择苹果菜单，然后选择关于本机, 转到“存储”选项卡，然后单击“管理”, 在这里，选择iOS文件。选择要删除的备份，然后单击“删除”。确认，您就完成了！备份文件将永远从Mac中删除。

8.清除语言文件

未使用的语言本地化大约占用 1 GB的存储空间。Mac应用程序随附其支持的每种语言的语言文件。它允许立即以该语言开始使用该应用程序。酷吧？不总是。试想一下：您上次以孟加拉语或韩语使用该应用程序是什么时候？由于您不会讲这些语言，因此此类文件只会浪费Mac上的空间。您需要删除不必要的语言文件，并从该混乱中清理MacBook。

如何删除语言文件？转到Finder>应用程序，然后右键单击该应用程序要删除的语言文件，然后选择显示包内容。打开资源文件夹，然后找到以“ .lproj”结尾的文件夹。每个文件夹都包含一种特定语言的语言文件。请注意，对于每个应用程序，您都应该手动查找并选择要删除的文件。但是，有一种自动删除语言文件的方法，可以节省大量时间— CleanMyMacX。只需下载该应用程序 （免费），即可为您完成工作。

9.删除旧的DMG

磁盘映像（DMG）通常会占用Mac上的宝贵空间。以下是执行Mac清理并清除这些文件的方法：

打开Finder，然后在搜索栏中键入“磁盘映像”。

然后删除所有扩展名为.dmg的文件。别忘了将它们也从“废纸rash”中删除。

CleanMyMac X使您可以更快地找到和删除DMG。使用其系统垃圾模块，您只需单击一下按钮即可删除未使用的磁盘映像：只需按Clean即可完成！

10.删除重复项

文件和照片的无用副本会占用Mac的宝贵空间。因此，如果您想知道如何清理Mac并提高其性能，请尝试删除重复项。请注意，查找和删除重复项的过程需要大量的耐心和时间（如果您决定手动删除它们）或重复项查找器应用程序。无论选择哪种方法，请务必查看有关“如何在Mac上查找重复项”的文章。”

11.整理桌面

许多人使用桌面作为文件的主要目的地。但这可能很棘手，因为您的操作系统会将桌面上的每个文件都视为活动窗口。当桌面上的项目过多时，Finder的速度将大大降低。

与其将每个文件都保留在桌面上，还不如将它们组织到文件夹中。借助堆栈功能，最新的macOS会自动执行此操作。您还可以使用Google云端硬盘，Dropbox或任何外部存储设备来保存文件并保持桌面整洁。

12.清洁Mac的键盘

最好的建议是擦拭Mac的键盘。每天使用键盘时，键盘很快会变脏。这些碎屑可能永远留存在键盘里！

如果您想知道如何清洁Mac的键盘，这里没有特殊的方式。您可以不时尝试将灰尘和其他微粒吹出键盘。消毒湿巾和酒精喷雾剂也可能有用。只需选择一块织物，然后轻轻擦拭按键，即可使其变得干净有光泽！

总而言之，请谨慎使用系统文件。不要删除不确定的内容。如果您不能完全确定自己可以自己管理任务，则最好使用专用的实用程序（如 CleanMyMac X） ，只需单击两次即可获得干净的Mac。

清洁愉快！