大家好
今天由我给大家分享，请指教。
【部门【优美业务部 】
【分 享 人】方洋洋
【分享时间】24年12月24日（周二）
【文章名称】《番茄工作法》
【原文摘录】在快速眼动睡眠（指人在睡眠中眼球处于高速转动的阶段）期间，大脑的一小部分会重放我们日常生活的影像。这部分被称为海马体，因其形状而得名。记忆是一份稳定封存的副本，与事实无关的情绪化成分均被剔除。大脑还会在所收集的各组记忆之间找出新的联系。“脱机状态”，即大脑没有考虑问题的时候—能为我们提供新思路和新见解。这一逻辑进程在大脑的后台运行，它不光在睡觉时，也会在我们清醒着但无所事事时，即脱机状态下工作。短暂的定期间歇，能够促进我们融会贯通的能力
【感悟分享】在大脑的后台运行，它不光在睡觉时，也会在我们清醒着但无所事事时，即脱机状态下工作。短暂的定期间歇，能够促进我们融会贯通的能力
以上是我的感悟分享，不足之处请大家批评指正，感谢。
