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87.怎样在体育方面引导学生进行自我教育

打卡时间:5月5日-5月6日

1.体格方面的教育为什么要从幼年开始？

  体育是使人的精神生活充实和文化知识，丰富的起码条件。假如不让学生从小就开始帮助大人干一些活，他们甚至无法设想他们能够成为身心健全的人。我们坚信，体格方面的教育与自我教育的统一是从幼年就开始的，这种统一与下属国民教育思想有联系。

2.在进行体育方面的自我教育时，作者提出了哪些建议？

  一、健康意味着精神生活充实，情绪愉快和头脑清楚，你的健康取决于你自己，

二、健康的极重要源泉是我们周围的自然界，空气、阳光、水、阳光和炎热，夏日的炎热和冬天的严寒，阴冷的小树林和鲜花盛开的三叶草原液，

三、要给自己立一条规矩，每天早晨一起来就做早操，夏天最好睡在院子里。水在干草上或者新鲜的枯草上。

四、坚持每天早晨用冷水擦身，尽量坚持在池塘里洗澡，直到秋天出现冰冻为止。

五、一天也不要间断体力劳动。

六、每天行走三千米，研究者到十千米要养成树林、草地和田野上散步的习惯，

七、要使朴素、适可而止和节制成为你的座右铭。

3.分享你最喜欢的一句话，并说说理由。

  体育对于我们的身体及身心健康都非常重要，在运动中我们会忘却生活学习带来的压力。