我是从小就胖乎乎的,没有瘦过,最胖的时候体重达到140斤,当然那个时候不觉得怎么样也没觉得有多胖,也只是自我感觉良好没有意识到过。也不知道这个分享算不算小小的逆袭了,身高173
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在学校参加了播音主持专业的教学,播音老师在班里挨个称重,可以想象我当时有多尴尬,站在称上数字直接奔70公斤也就是140,后来我的体重被老师用恶心的目光瞪了我一眼说了句艾玛,70公斤,那个语气真的能听出来讽刺,后来跟我一起的一个男同学回到我们自己的班级把我的体重到处说,各种嘲笑,我真的伤到自尊了,这个世界对胖的女生真的很不友好……
那个暑假我就开始减肥从140斤减到了126斤,说真的尝到了甜头,最大的变化就是有人追我了,有人喜欢我,很久没见的人说你瘦了,但是由于后期谈了恋爱,是一段很差劲的恋爱又瘦了6斤,分手后迅速复胖到132斤……下面我有我最胖的时候和现在的对比图……
后来各种减肥方法,网上比较火的青汁,酵素,都试过然而不好使,身体还出现了很多问题,后来体重128……
我上了大学,因为是航空院校✈️,必须要减肥,国庆节在外面跟室友疯吃胖了很多,回学校礼仪老师量体重我的体重是66公斤也就是132斤,老师下了任务只能少不能多,多了要扣分️,我也意识到了自己真的需要减肥了,开始跟我以前的室友每天跑5公里,然后用处并不大,跑步运动真的也分人,跑了一个月没有瘦也没有胖,后来就靠自己瘦到了今天的120.4斤,没有吃药,我也不卖药,只是想分享给更多减肥的小伙伴……
但是不要因为减肥让自己不快乐,如果你减肥是为了让自己快乐就狠下心跟着我一起减肥打卡,我会陆续更新减肥贴子,阶段目标减到118斤️,从我知道减肥开始我就没有见过体重称上是5开头的数字,哈哈哈,我们一起加油