Candy Lab小礼物

为何每一次教练的情况都不同呢，每一次自己的状态也是非常的不同，在开始这次教练之前，我似乎有一些预设并没有被清理。

因为是第四次，所以似乎总是觉得，这一次应该结束，似乎不应该开始一些复杂的课题，然后，似乎这个限制性的信念，制约了这场会谈。

曲折迂回，在过程中有一些自己的观念，对一些切入点，产生了影响，绕了弯路。不过在最后的阶段，有一个有作用的发现和看见。

这样复杂曲折的过程，让我对于自己的教练状态产生了一些反思。状态不稳定的情况下，如何更加高效，中正的态度来进行倾听和提问呢？

觉察自己对于每次教练会谈的预设信念和期待吧，清空自己的所有自己的信念和价值观，与客户一同探索独特的内在系统，共同走过并欣赏生命的一段奇妙旅程。

可以做些什么呢，让自己的能力更加的精进！我首先要觉察自己的评判，这些是最大的影响，另外需要更加投入倾听的练习，比如心耳。在生活中，开始锻炼倾听能力吧！