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不要靠感觉做事，很多情绪来源于恐惧，先由他律开始。找到一个有结果的人监督你，阿紫小太阳，天天用20字方针监督他人，活成幸福的人，一定要感召一两个朋友一起学习，小群效应。让别人来监督你，超强行动力是一切成功的前提，所有的事情都来自于情绪，不要靠感觉做事，不要有太多的思想包袱，不要想的太多，唯有行动可以破局，自律没有结果一定找一个有结果的任监督你，就会助力成功感召朋友来监督你。自律自燃自信自强，很多人都是自以为是，为什么遇到瓶颈。遇到瓶颈为什么不求救?问问自己惧怕什么?从0-1很难，从1-10，再从10-100就会变得很容易
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强输入倒逼输出，要想取到成功就像有结果的人行动，让闭环思维发声，很多人行动没有结果，因为有行动黑洞，1没有目标2.经常找借口3.消极心态
行动没结果，是因为目标与行动不匹配，找借口，消极心态
三个系统；1梦想制定，2、梦想的落地甄别的五个步骤3.
要有梦想板的真正心灵对话，结合自己的实际情况，选择的生活方式怎样，执行的过程中是否现实与梦想间的平衡要做到，痛点：当下你做的和你真正想要的知否冲突，梦想与落地之间差一个甄别，
第一个原动力不足，这是一个根源，当我们真正明白这一点的时候呢，在制定梦想版的过程当中呢，我觉得各位还要着重考虑几个因素，第一个你个人社会价值观的呈现在你的梦想版有没有？有没有很好的这种呈现吗？第二个就是你个人，你整个家庭的这种健康状况的这种情况有没有在你的梦想版里面有第三个呢？个人财富积累家庭财富积累传承有没有有效的体现在你的个人梦想概念的家庭教育家庭关系的和谐度，有没有有效的在你的梦想的版本呈现啊，第五个呢，就是你选择的生活方式是什么样，这个是非常非常重要。
当我们有了目标，要去拆解，一年，一个月，一周，一天
从众效应，目标的漂泊者，生活的漂泊者，善于梦想与目标，行动与结果，反思日记
每天要学会列清单，行动清单和目标要是匹配的，清单工具
专注力番茄钟工作法
反思日记印象笔记，反思和总结每天做的事是否与目标匹配 青蛙思维 每天生活中的kpi你清楚吗
吃掉那只最丑的青蛙，每一天反思中把反思、目标、行动结合
但你每天做的事情和你目标和想法的背后不是很紧密，所以做的结果不利资金吗？所以一直在寻找寻找方法的过程当中，一直在寻找方法的过程当中，可以让自己的目标不够落地，所以在这里面呢，我们要占用目标与这个梦想的目标，这个落地的结构和系统，那么我曾经规划过一个433的这个方法的系统，这里面用到的公平的方法在时间管理的效率常用的比较多一点。
