一个月转瞬即逝，还没来得及细细品味4计的个中滋味就面临了毕业。
这是我第三次参加训练营的学习，在第一季吊车尾学了第八期和第九期后被训练营的魔力紧紧吸住，毫不犹豫的连报3期第二季训练营，一直期待着从头到尾学一遍。
有点遗憾的是计划赶不上变化，在等待开营的期间，多了2项计划外的任务，打乱了学习的节奏，这一期没有全心全意的投入，对四计的掌握没有深入领会，只知其然不知其所以然，感觉自己有点虎头蛇尾。
第一周学习了大树法则，学习到演讲需要逻辑架构，遵循的是大树法则，树叶讲故事，拉近距离让听众想到故事就会想到你。树枝指故事的逻辑，让听众听的懂讲的是什么？树干指讲的目的，让听众愿意听下去。树根传递的是能量，里面藏着你的阅历和智慧，通过演讲带给听众的启发和感受。果实是影响力，可以让听众有行动的动力。
第二周学习了自黑计，学习了为什么要自黑，因为要招人喜欢，把敌人变得少少，不招人恨。从这个点出发自黑可以从三个方面进行，从外形特点、性格特点、悲惨经历方面去选择无伤大雅的点去自黑。可以把自黑运用到与自己的演讲主题相关联、用自黑来反击他黑，用自黑来表达实力凡尔赛式自黑。
学完自黑后觉得幽默也是可以学习的一个技能，也学会了一种豁达，可以坦然接受自己的小缺陷，直面它接纳它反而会成为自己的一种资源。
第三周学习了人P合一，印象最深的一句话是“一图胜千言”。PPT是为演讲增色的神器，做到人P合一那才是最高境界。PPT是个好捧哏，结合演讲设计的一些亮点要点可以用PPT来展现，视觉效果成为听觉的叠加，能让演讲更上一层楼。
做到人P合一，选图尤为重要，一张会说话的图，此处无声胜有声。通过教练的小灶和分享学会了如何选图，运用谐音耿和同字耿去选择合适的图片。观众通过图片意会到的效果比听到的效果更能深入人心。
第四周学习了段子计，段子也是有规矩可循有公式可依，学会逻辑架构，勤加练习我们都能成为讲段子的高手。
段子公式学了三种：
AA=AB埋包袱A+停顿1+重读词+抖包袱B+停顿2，埋包袱要埋的巧妙一本正经，停顿1是给人足够的反应，重读是强调包袱A为了引出答案增强效果而设定，到最后抖出包袱，再次停顿等待观众的反应，引起增强效果。
AB=AC改编俗语，俗语是约定俗成的，大家公认的，改编俗语起到的效果，是形成意外和转折，引发观众的关注度。
A+屎尿屁＆猪狗驴，目的跟俗语改编类似，都是一样为了让人印象深刻。
这四计的学习是演讲的基本功，需要后续不断的琢磨刻意练习，这一个月的体会是每天绞尽脑汁的完成作业，因为精力不够感觉这四计学起来有点难度，同时也提醒自己，学会专注和投入，一份努力一份收获，期待第二期学习的到来，也期待自己新的成长变化。
