易效能|PPT演讲力36计|第一期训练营，在3月20日毕业典礼后就结营了，在这一个月魔鬼式训练中，此时没有作业感觉少点啥，每天的那种紧张的气息变的轻松了许多。在这30天中不知道有多少惊喜和感动，也不知道有多少伙伴因为在训练营而获得收获与成长。又不知道有多少伙伴将所学的知识运用在生活、工作中。

（统筹安排）

参加PPT演讲力训练营，缘起易效能时间管理，儿童时间管理、PPT演讲力线下课。当我知道有PPT演讲力训练营时，已经是第一季的尾端，我咬着牙终于等到了第二季的第一期。

在这里我的体验是：

首先：作业多，每天都要花1-2个小时左右写作业，听音屏看视频拆解案例，分享感悟，迁移写自己的故事……每次写作业的时候都特别抓狂啊

因为工和的原因，每天时间很紧张，在参加前与晓明教练核实，每天作业大该需要多长时间，教练说，不多，一个小时就能搞定，我一想，还可以，进来后才发现，一个小时那是学霸级的，对于我这小白来说，要两个多小时。

有几天赶上我出差，白天一天的课程，下课后就开始赶作业，在那一周我们组还承办班会（因为出差就做了个备胎，还没有帮上什么忙），还有配音秀，哎呀我的天，老苦吭了～但是，只要你交了作业就能睡的老香了，还能时刻都在被关注，每天都有教练点评，有学员点赞鼓励，偶尔有作业被置顶那是真的开心，我这小白也能有置顶的机会

其次：高手多，说是学员，其实都是高管、教练，教授，博士，博士后，都是学霸组的，面对众多高手，在他们身上我学到了他们的学习方式，同样的题 目，他们不会时真的是去点、搜、问，各种的查，弄会为止，这也是一种学习的态度，要不不学，要学就学会，这是我在学霸身上看到的，也在慢慢的用在我自己的身上。

还有：花样多啊，除了作业，还有配音秀，还有小组会班委会主题班会开营毕业典礼，每一次会议的展现都让我大开眼界，向大家学习要事优先，学习统筹，沟通......尤其对我这样创业刚刚起步来说帮助实在太大了

还有：这个训练营与其它训练营不一样，这里面的学员都不是人，都是神！都是全能手，个个闪光，每周一次的班会，弄的比春晚还隆重，不来不知道，真的跟在《冬奥会》《奇葩说》的现场，进了《德云社》还有《吐槽大会》一样，每个人都有角色，有情境，脑洞大的无法想象，而且表演能力简直了，一个个都是戏精，装备齐全，反正，来就对了

接下来，带你看看我走的五站。

第一站  发刊词

又一次听到Sophie老师独特的嗓音，PPT女侠，也是PPT圈的女神，绝对有着神一级别的感染力和影响力。哇，PPT设计力、PPT演讲力、PPT营销力三大超能集合，实战打造个人品牌，绝对牛气冲天，狐假虎威。

是人就要有自己的品牌。别嫌弃自己能力差，那也是需要打造的。

这PPT设计力好学，多做，多练能学会，这演讲力嘛，汗颜，实在太差，这正是我所需要的，上场发言紧张，不知道说啥，我还记得我第一次获奖，上台发言，获奖感言，上台了，大脑一片空白，演讲力正是我想要的，所以我来了，如果你也需要千万别犹豫，来就对了。

回忆下咱的30天目标，对外的目标是每周两会，每天打卡，对自己的目标是：学习课程逻辑，演讲力，但在本期我收获的是不同的思维，我的思维又拓展了

第二站  第1计—大树法则

大树法则

什么是大树法则呢？

树叶故事，如果你记不住稿子，那就是因为你在讲道理，而不是讲故事。大家都爱听故事，10分钟女神都讲了5个故事！听故事，饱了耳福，大树计我也记住了。如果想让娃可以有更多的学习，那就是多讲故事，哈哈，小孩子都爱听故事。

树枝逻辑，观众听半天没听懂你讲啥，总是在那说罗圈话，翻来覆去的说，那就是你的演讲没逻辑。

树干目的，干啥都得有目的，无目的那就耍流氓，哈哈，如果观众不愿意听你讲，八成你没目的，自嗨去了。观众才是演讲的唯一目的和目标。我的演讲的目标是什么，我所讲的有没有围绕着这个目标去讲。

树根能量，就是你的养分能量，演讲本身就是能量的传递。你的演讲背后藏着你走过的路、读过的书、遇过的人、跌过的坑、可能还有丢过的脸……

果子影响力，如果你讲跟没讲都一样，那说明没啥影响力，没有影响到观众去思考或下一步的行动。

比如，你看了我的30天演讲力的复盘，没有心动报名PPT演讲计36计第二期的话，好吧，那你就再重看一遍，哈哈哈，

你以为只是听音频学习吗？那你是想多了。用大树法则进行案例拆解《奥巴马的希望》，一次不行，再来一次，听了两次完全没有听出什么逻辑，听了第三遍有了一些感觉，后来就听什么都在想着大树法则，它的逻辑是什么，目标是什么，为什么这么说

第三站  第2计—教你人见人爱的3步自黑法

为啥要自黑？就是为了招人喜欢，不招人恨哇。把话说好，把事做成就是要把敌人搞的少少的，把自己人搞的多多的。女神就是女神，把自黑说的这么明白

咋自黑呢？

心理学中有个概念叫做犯错误效应，也叫“瑕不掩瑜效应”，指的是对于有实力的人，犯下某个小小的错误反而会提高他们的魅力。

无能的人才黑别人，牛逼的人都黑自己。

我都自黑啥了？龙哥的当年.....这里澄清一下，我是女儿身哈，只是不当大哥好多年，不当大哥后就来到了深海,成了一条三文鱼.......

第四站  第3计—PPT是个好捧哏

你喜欢听郭德纲相声不？一个逗哏一个捧哏，台上一站，一个接一个抖包袱，那叫一个搞笑。

你说如果我们站台上，也有这效果如何？

如果你是郭德纲，你的PPT就是于大爷，三分逗七分捧，人P合一，台上发光的那个就是你

找幽默图片，不搞笑不放，千图网、集图网一个都不拉。

聚光灯不只是在你这，PPT也是一个好捧哏，谜面留给演讲者，谜底留给PPT，不信你去看看TED演讲《再无聊的生活也可以变得有趣》，保证大受启发，拆解的我们那叫一个酸爽。

情理之中留给演讲者，意料之外留给PPT，你的PPT绝对让人印象深刻，观众想忘都忘不了，一图胜千言

还没完呦，还需要注意及时隐藏，否则你给人一惊喜，结果人家还没有感受到惊喜呢，人家就知道是什么了，那就没有什么惊喜可言了

第五站 第4计—3个段子公式，让你成为段子手

这一计，我完全是空白，一点没有，真是难到我了。先看看女神是怎么讲解的吧。

段子公式1，埋包袱+停顿1+重读词句+抖包袱+停顿2，简称AA=AB。

段子公式2，改编俗语AB=AC。

段子公式3，A+屎尿屁or猪狗驴。

拆解《北上广你爱来不来》在这里有大树计，不只是一笑而过，还有值得我们思考你在那个段位。（这是拆解的一小丢丢哈）

北上广.爱，来吧.来         传达自己的坚定信念

北上广.爱，来吧.不来     传达已经放弃了

北上广.爱来不来            这是薛定律的猫

段子计最有意思的是视频拆解，李雪琴的《我的奥特曼》，撒贝宁《北上广爱来不来》真是外行看热闹，内行看门道，有了段子万能公式，咱也能冒充内行看门道，有公式这幽默还能速成，没有学不会的，只是没有找到方法！

拆解最大的收获居然是女神说的停顿，节奏的把控，撒贝宁把很多节奏拉得很长，给足观众时间，同时使用了很多的肢体语言和表情，加深观众的笑果。你让大家笑了，大家就记住你了，记住你的观点，然后，你就有机会华丽转身了

最后，感恩教练的一路相伴，感恩伙伴们的相互支持，在这里改变的不仅仅是我的演讲能力，更拓展了我的思维，还影响到了我的工作与生活

虽然与学霸为伍，我走的很慢，但只要向前走就是一种进步，况且跟优秀的人在一起，想不优秀都难

第二季第二期即将开启，你来不来，我来...