郑重声明：本文系原创首发，文责自负。本文参加书香澜梦第139期“喧嚣与宁静”专题活动。

你们有没有觉得，上班路上车水马龙、人潮涌动，声音嘈杂，到了公司，脚不停蹄，有忙不完的项目，回到家里，孩子吵吵闹闹，更是响声不断。

一整天耳朵嗡嗡的热闹纷乱。

其实，这是正常的人间声响！

声音向来分作两层：底下一层是市井的喧嚣，高一层即是心流。二者并行不悖，共同织就了生命这匹彩色的布。

人间鼎沸处是哪里？

没错，厨房交响曲！

油锅滋滋爆响，滚烫的小提琴；锅碗瓢盆铿然相撞，是大珠小珠落玉盘；抽油烟机低吼着吞吐油烟，是最整耳欲聋的大提琴奏鸣曲。

这喧嚣的声浪蒸腾而上，直扑窗棂，又撞碎在玻璃上，纷纷扬扬落回屋里。

你在其间穿梭，油盐酱醋的气息扑面而来，倒觉得这喧嚷并非烦扰，反添几分活色生香。喧闹如沸水，却将生活煮得活络了起来——原来喧嚣正是人间烟火气的大合唱，是生命不肯沉寂的脉动。

但当你在炉上文火炖煮时，那炉火上炖锅冒出的白烟，任凭窗外市声如潮，它只在文火之上安详地吐着细泡，咕嘟咕嘟，节奏如老僧低诵，将时间熬得绵长柔软。

此时喧嚣成了背景，宁静反成主角，在鼎沸中辟出一方安稳的静土。

休闲时当你泡壶茶，那滚水冲入茶杯的一刻，茶叶在漩涡中舒展沉浮，无声地释放出绿意。

你凝视那杯中之茶，热气氤氲上升，这不就将周遭的鼎沸人声隔开了一层透明膜吗？

杯中水波微漾，茶叶如小舟浮沉，所有的喧嚷都退向远方，只余这一杯澄澈的碧绿，独自吐纳着幽微的清香。

喧嚣与宁静并非割裂。市声是生活的血肉，静观则是灵魂的呼吸。

你知道的，每个人的世界都有不同的喧嚣和宁静时刻，但在你的故事里，一定有不同的想法和感悟。

有时你俯瞰楼下，听市集人声鼎沸，车流如河，各色声响奔涌不息。只要你的心慢慢沉淀下来，也能像如浊水中的泥沙缓缓沉淀。

声响依旧在耳，心却悄然屏退了它们，只余一片澄明之境。

原来最深的静，并非万籁俱寂，而是心湖不为外物所扰，纵使声浪滔天，亦能保有一份内在的安宁。

喧嚣就像夜里的酒，宁静就像盛开的花，平淡又真实，美好又残酷。

于是你渐渐明白，所谓喧嚣，不过是宁静的另一种形态。油锅的爆裂声里，藏着人间烟火的暖意；鼎沸人声之下，流动着生生不息的活力。而真正的宁静，亦非真空的沉默，而是心在闹市之中辟出的方寸桃源。它们如影随形，如夫妻相伴，喧嚣是宁静的底色，宁静是喧嚣的回眸。

生命之河奔流不息，喧哗与静默皆在其中涌流。只要心有所寄，喧嚣中亦能寻得安宁；只要情有所钟，宁静里亦能听见生命的澎湃潮音。

闹与静，原来不过是同一枚硬币的两面，在生活的掌心翻转、叮当作响，共同谱写着存在的深邃乐章——真正的永恒，就栖居在这平凡之处的喧响与静默之间。