一、伤寒论在医感冒里面累积出来的经验，会让我们身体里长出一种可以称之为医术的东西。就是在很基础的地方用它，然后各个层面的医术都会长进的事情。需要去慢慢实践，而且要给自己时间。一个人矛盾越少，越容易练成一样东西。中医比较像一个修艺道的过程，关系到这个人的人格的部分太大了，这条路，需要时间慢慢去修，急不来，只管持续地学习就好，其他交给时间。
二、干姜
1.干姜味辛温，生姜比较会出汗，干姜比较会止血。姜是御湿之菜，当身体里面有多余的水气的时候，生姜可以把这个湿气逼散。
2.生姜的药性，会从脾胃这个点地方往外跑，然后去把一些湿气寒气逼开；干姜会在脾胃这边，然后会让这个消化的地方暖起来，所以干姜是提供一个温度。
3.炮姜，热性相对降低，有两个用炮姜的方子，一个是甘草干姜汤，治疗人的肺部很冷；另一个是干姜附子汤，治疗一个人最表面的卫气不够的时候，把那个气打到人体的最表面。
炮姜止血，红见黑则止，血这个东西遇到烧焦的东西就会很容易止。
4.干姜治胸满，咳逆上气，温中止血，出汗，逐风湿痹。干姜最主要的功用，就是让你的中焦脾胃算起来。
5.感冒的时候可以红糖，几片老姜，放一段葱煮水喝。
6.最有代表性的治疗水毒的方是真武汤，生姜去水毒的效果是有的，久服去臭气，防己黄芪汤治那种人又白又肥又臭非常有效，有点腐臭味。桂枝加黄芪汤治黄汗，人出汗的时候衣服有一滩黄颜色。气虚得很厉害的时候会发烧是补中益气汤证。
7.生姜的皮会比较寒一点，所以生姜如果连皮煮就不会太热，去皮会比较热。治尿毒用老姜的汁，再加上老姜煮的姜汤，然后合在一起喝，一共喝到50CC,100CC那种浓的姜汁。
三、大枣
1.枣子它具有一种力量，就是把那种比较粗糙比较刚烈的能量，转化成这种阴柔而滋补的能量的一种药性在里面。
2.治心腹邪气，安中养脾，助十二经，平胃气，通九窍，补少气少津液。枣子的功用是养脾而平胃气。人的营气跟卫气，营气是走在经脉跟血脉里面的，卫气是分化到经脉跟血脉的外面的，所以，如果你吃了枣子这味药，你的能量会变得比较安静，比较阴柔，是不是就比较会走到血脉里面，走到经脉里面呢？所以它是“助十二经”。
3.枣子放得比较多的时候，这个药性就比较被约束在营分而不是卫分。开方子的写小枣。
4.大惊，大枣有一种把能量安定下来的效果。如果一个人常常会很容易心慌，或者觉得好像气不能平静下来，用大枣来宁心安神那还是有一定的效果。
5.四肢重，脾主四肢，脾胃是一个气虚血虚的脾胃，才能够用大枣。重症肌无力，它在五脏阴阳虚实的属性，我们称之为脾阴实，用平胃散。
6.和百药，它能够让百药的药性、各种药的药性遇到它以后，都变成比较阴柔的能量，所以就是任何药遇到枣子都会：药物加枣子。那这个药物就变成一个比较入营分，比较入阴的药。
