蔡磊说："拳击场上，裁判只倒数10秒，数到1，你必须重新站起来，继续打下一个回合。"
任何人都能有情绪，强者的世界也会有崩溃，但却只会停留10秒。
难受完，眨眼就能收拾好状态重新出发。
蔡磊从发病，到选择拼命，到搭建渐愈互助之家平台，到为了研发融资，再到情感与家庭的付出，每一步走的都很艰难。
最大的问题是他的身体越来越差，他觉得生命给他自己的时间越来越少，在希望与失望的循环之间，他也会崩溃。
看这本书，太多触动我的地方。蔡磊崩溃只是看到病友们的期望，瞬间就能恢复，还要不断安抚病友，给他们希望。
每每看到这些点我的内心揪疼，怎么可以如此之强大的韧性？把希望和美好都留给别人，而自己却负重前行。
明明自己身体的状况愈发差劲，面对放弃生命的病友，他还要一个个鼓励，他从一个孤独的抗争者，蜕变成病友们的精神锚点。
病友小程39岁，与他一样是商界精英，但病情发展速度快，发病十几个月就瘫痪在床。
一个寒冷的冬夜快11点了，小程的父亲语无伦次的上门请他劝说儿子小程气切，小程的情况呼吸衰竭加重，不气切随时可能窒息而死。
蔡磊看着好兄弟就在自己面前要放弃自己，还是不能接受，自己生病没哭，却为了小程不要放弃生命而哭了。
小程被他劝说成功，答应做气切，挽救了生命。还有很多类似的事情，大家都以蔡磊为希望，而坚强的活着。
病友们的行动，让蔡磊做的事情成为了“用自己尚未倒下的身体，只为别人赌一个明天”。
对于我们普通人来说，不要因为无法达成目标而拒绝迈出第一步。
每天完成目标的0.1%，把过程当成结果，把重心关注在此刻的行动，就是在向结果一步步靠近。
