论及全情投入和最佳表现的障碍，没有什么比不安全感和自卑心理更防不胜防、令人烦恼了。 这些情绪产生的原因固然复杂又微妙，但积极的精力仪式习惯依然可...

因为相信，所以坚持，最后看到结果！ 旁人说的万般好，不如自己亲身体验好。 每个人都有自己的思维方式，所感受到的东西都是不一样的。 一千个人眼中有...

寒潮一夜来袭，瞬间温度就降低了，早上赖床到十点多，压根就不想动。 每每一到寒冬，就有一种想要冬眠的节奏，一天天睡不醒一样。 越是寒冷的季节，更需...

有时我们会不由自主地经历情感风暴，接受人生汹涌而来的挑战。让自己被风暴淹没还是在风暴中成长，取决于我们的情感管理方式。 各种情绪太过猛烈，对人身...

前几天一天天在外面给团队成员做培训，可能累着了，加上最近诊所的流感病人特别多，今天感觉自己一整天都晕沉沉的。 今天安排早睡，让自己不要熬夜，手头...

人际交往的过多后，忽的发现人性的扭曲面，也许这就是我独来独往龟缩的原因吧！ 在利益面前，有些人没有了底线，更没有了原则，让人与人之间的关系变得复...

最近忙着拓展团队，都把写作落下了，书也没看，脾气又暴躁了。 每次集团做活动，就很容易深陷其中，把自己整得像机器，内心的浮躁抑制不住。 忙完这两天...