与家排结缘，
正是我历经‘凤凰涅槃，浴火重生’时。
荣格大师说：“当你的潜意识在指引着你的人生，而你却称其为命运；当潜意识被呈现，命运即将被改写了！”。
荣格大师的这段话，是我在我的《鼓励咨询团体疗愈课》上，常对我的学员说的一句话！
那时我以为我的潜意识大门早已打开，并且命运正在被改写中。然而遇到家排后，却再次颠覆了我的认知，让我经历了一场『向死而生的涅槃之旅』…
迄今为止，学习家排已616天，践行家排个案咨询也已经528天，个案咨询时长：2300+其中 家排个案：600+，再次梳理家排给我带来的蜕变，身为一名心理治疗师，我不仅要渡人，更要自渡！然而在我的蜕变之旅中，也如每一位我遇到的案主一般，在面对真实的自我时，都或多或少的会有挣扎、痛苦和恐惧。我或许更强烈一些！
我一直认为：走进家排的场域，需要靠缘份和勇气，一切都是最好的安排，一切如是，如是甚好。
———英杰寄语（2023.3.10）
结缘家排的前世
壹
结缘：冥冥之中皆因果
家庭系统排列，简称“家排”，无数的人曾和我一样，对家排充满无限的遐想，神秘、好奇、玄幻、灵性…甚至还有质疑。
学习心理学9年，边学习边践行，当接到『抑郁症』『双相情感障碍』等案主，用精分、认知、积极心理学做咨询时，最长陪伴的案主，长达近一年，那时，我遇到了自我内在的【瓶颈期】。
自认为我是一个‘急脾气’的人，在心理学的领域，我不断的探索新的疗法，只为能更好，更快准稳的去帮助到【案主】，同时也在寻觅一个更能让自己深耕专研的疗法，于是开启探索家排之旅。
经团队的心理咨询师介绍了他们的家排导师【严成刚】，传说是家排届【最中正的家排师】，带着好奇与期待，在爸爸的故乡——大连，开启了一场刻骨铭心的【涅槃盛宴】。
我是家排导师班的跳级生——直接上的三阶段课程，于我而言，冲击的不止是知识体系的冲击，家排现场排列的形式上和在做案主的过程中，有很强的冲击感。在严成刚老师6天5晚18个个案中，我真正的领略到了家排的神奇之处，更亲身感受到了严老师家排呈现中的【快、准、狠、稳、】听严老师一位学生（学姐）这样称赞老师：‘家排届的小李飞刀’。
6天5夜，白天满满的课程，晚上连续个案观摩，整个人都处于紧绷中，开启第一天的课程我是在疑惑和质问中度过的，第二天，晚上观摩个案时，开始在现场被选中做【家排代表】，第一次做代表的我，完全不了解自己的身体为何会有各种各样敏锐的反应，时而随着角色疲惫无力，时而随着角色愤怒不已，时而身体虚弱，甚至是在第三天第四天，做案主代表的时候，感受到了对方家族似乎有些秘密… 我被这一切的体验冲击着，白天上课，晚上思索，那几个晚上几乎是打了鸡血的战斗机，失眠却如此的清醒，时而陷入思考的旋涡，时而醒来，时而再次被拉进旋涡，总感觉即将面临我的即将是一场考验，去家排课前，我是带着探索跟【父母的课题】去的，但是不强求是不是现场要做个案，到了课程的第五天，我想自己该做一个【现场排列个案】了，然而莫名的恐惧油然而生…
身体出现了各种不适和抗拒，在痛哭中挣扎了半日后，在虚弱中，我坐上了案主的位置，那一刻内心：紧张、忐忑，恐惧、挣扎、不安、虚弱…，清晰的记得，当时手里还非要抓着一个‘瑜伽刺球’来寻找安全感和依赖。
每一个人在面对内心最【柔软脆弱的一面】时，都或多或少会有恐惧心理，是啊，我也不例外。生命中的第一次【家排现场排列个案】正式开启啦！
涅槃之旅重现今生
贰
治愈：凤凰涅槃，浴火重生之痛，痛则通！
//
家排的场域就是投射场，现场排列就是潜意识的投射，是啊！在做个案前，班级18个同学，全员做了投射，其中有几位学员，莫名的就给我带来了不安，于是向主办方和严老师提出申请不可以参加者的名单，幸好主办方和严老师允许啦！这样才安心的开启个案，可想而知，当一个人面对自我内在的时刻，多么需要一个安全的场域，这也正如我一直力求为案主创造一个安全的场域一样，如此的被接纳和包容。
现场排列的议题，印象最后选择的是探索自己为何不停的【追求卓越】排列中，当把我的原生家庭，爸妈弟妹排列上来时，我看到我的代表站在了爸妈的位置，去照顾弟妹，然而弟妹代表都是远离我时，瞬间崩溃了，勾起了与弟妹分离的伤痛！然而再次颠覆我的是，我越位，不止是越了一级，还越位到姥姥的位置时，瞬间崩塌啦，姥姥的代表是我在现场学员见到就感觉亲近的一个人，那时只是感觉似曾相识，却不知道为何，现场选择她做姥姥代表后，整个人都崩盘了……那种不可思议，不敢相信竟然是这样的！
怎是一个痛哭了得！？……
当【优秀的代表】站在爷爷代表旁边时， 我再次崩盘，这些年一直追求卓越，原来是证明给爷爷看，我不仅要替自己优秀，还要替爸妈优秀！
天啊！这跟我曾经剖析的结果完全不同，我一直让爸爸和妈妈做了背锅侠，根源竟然在此，那时，清晰的记得，脑海浮现的是爷爷小时候待我们的样子，我一直认为我是爷爷重男轻女的【受害者】然而，在严老师的引导后变成我是这一切的【获益者】那一刻，太颠覆了我的认知！！！
严老师在最后，让我认错，臣服交还父母的命运时，挣扎抗拒的情绪，让我恍然间晕倒在地，不知道过了几秒钟，就听严老师说：‘不要扶她，让她自己起来’，我的内心有一闪念的“恨意-冷血！”是啊！我确实最后靠自己的力量占了起来，完成了鞠躬，即便有些不情愿和不甘，仍旧是交还了，交还的那一刻，竟然有不舍！结束个案后，我整个人瘫坐在椅子上，感觉很空很空，但是全身却是轻松了许多！
亲身体验严老师的家排个案后，我感受到了排列中：“导师的无畏、无为与无情”那一刻的无情胜有情，身为家排师，我在后续的排列中也延用了严老师教给的这几点，非常感谢老师在个案排列中的中正。让我有勇气真切的作为一个案主，托付一个相识数日的导师，这就是，相信相信的力量！
相信一切都是最好的安排，更相信，一切如是！其实每个人都是本自具足的，只是在成长中，我们经历了太多，让我们感觉自己越发的【不够好】才想着像陀螺一般，不停的证明自己。
亲爱哒，外面没有别人，只有自己。
没有人可以伤害你，除非你允许。所以一切的因果，皆因自己心造，外在的投射场，所经历的一切，都是由心而定，身为一名家排师/心理治疗师，就是跟人【心工作】，是一份大爱的事业！
渡人者，得人心，渡己者，得安生；有师师渡，无师自渡；
人生若遇至暗时刻，寻良师渡己方为上策，如若不能遇良师，仍需自渡之！
世上千灯万盏，不如心灯一盏。
心若盛开，一念起风声鹤唳，一念灭繁花似锦。
万法皆空，因果不空。
求学归来后，花上数十日闭关，做内在整合，拒接个案，专做内修，当整合约100日，便开启了第一个【8年抑郁史复发的案主】，随即践行家排的使命拉开帷幕，谨遵师训，将爱传递，将最中正【直击人心的家排】传播给身边需要的人，心之所向，为爱汲氧，让遇见家排的人，回归爱的序位，拥有丰盈富足的人生体验，感谢恩师——千排师|严成刚
感谢所有的遇见和交托于我的案主们。
感谢成就我的原生家庭经历的一切
感谢从未放弃修行的自己
……
感谢路过的有缘人——你
