你从来都不是独自在战斗，当你唤醒家族力量，生命才真正的活出了完整与强大！ ——宋英杰...

01 习得性无助 （屡次碰壁后放弃） 指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。 案例：嘟嘟小时候总是有很多...

当代著名精神科医生、心理治疗师欧文·亚龙在《给心理治疗师的礼物》一书中，为新一代治疗师及其患者共同准备了一份珍贵的礼物。他坚信，患者同样有权利了...

“没有物质的爱情像一盘散沙”、“谈钱伤感情”、“钱是照妖镜，也是试金石”……这些俗语似乎暗示，金钱是亲密关系的“雷区”。 试想以下场景： 情景A...

最终极的父亲节礼物，不是领带与鲜花，而是凝视他皱纹深处的真相： “我原谅你不是超人，也请你原谅我曾苛求你完美无缺。” 1 你的父亲，是什么模样？...

很多父母常对我说："我希望孩子未来能自律担当，步履沉稳，扛住人生风雨。"但真正塑造孩子的精神内核，远比口号式的期待更需要系统的培育智慧。自律、优...

传统观念常将育儿责任默认为母亲的天职。然而，事实并非如此——正如心理学家罗纳德·罗纳在《父性》中所强调：“父亲参与育儿的频率与方式，对孩子精神层...

01 家之气场：生命能量的源头 “怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾，百病皆生于气。” 家，本应是温暖的港湾，是为我们提供源源不断滋养的温馨之地。然而，一旦...