前几天一个朋友找我吐槽，说她得了知识焦虑的病，报了很多课程，比如心理课程、吉他课程、投资、新媒体文案、新媒体运营等课程，但总也没有时间去学，基本都是半途而废。不仅没学到什么知识，反而变得越来越焦虑，甚至产生自我怀疑。

听她这样说，我瞬间明白了她的痛点，那就是“报课从未停止，学习从未真正开始”，没有时间和毅力去学完学会，以至于在开始和放弃的恶性循环中产生焦虑，甚至自我怀疑，觉得自己不可能成为一个优秀的人。

其实很多人都有这个痛点，包括曾经的我。而这并不是因为我们太懒或不够自律，而是因为我们期望过多～

有很长一段时间我的状态和朋友一样，是"学不进去，玩不尽兴，睡不安稳，心情不爽，说白了“学没学好，玩没玩好”。总是瞻前顾后，想脱颖而出却又难以踏实努力，看到别人努力就紧张焦躁，但自己行动时总是"明天再开始"。"绘画课程全程班已经报了两年了，目前依然还是处在两年前的中级班的阶段，之后一直安慰自己，自己是在聚焦学习，先把一个流派弄懂弄清楚弄会再说其他，所以只学习自己感觉目匹配的课程，“匹配”的课程，这个托辞自己想想都很牵强～因为这期间一直处于“报课从未停止，学习从未真正开始”的状态，各种大课小课没少报，东一下，西一下子都没有深入学习～让自己还特别有挫败感。

那段时间是做任何事都不积极、不专注，不全力以赴，屡次受挫后依然浪费着光阴。之前一起学习的伙伴们大部分都有了肉眼可见的成长进步，自己大多时候还是出于漠不关心的参与状态中，也为了完成任务而完成各项课程的课后任务，就这样在各个课程中周旋，过着急躁、疲倦、焦虑的日子，对生活的期待与现实的差距让自己感到沮丧，一直在这个漩涡里挣扎，而对于未来的方向却越来越模糊……

后来看了，海伦．凯勒在《假如给我三天光明》中说的："我宁愿走过一条荆棘之路，也不愿坐在一个鸟笼里。"才觉得真的需要动起来，想都是问题，动才有答案，行动是一切的根本。

那么，动起来的第一步就是排序，就是根据自己目前的情况先做个目标主题排序、目标 、 资源 、行动方案，决定行动步骤的优先顺序，一小步行动，这个过程花了2个多小时完成，完成后，感觉豁然开朗，一下子有了方向，更清晰了自己的成长路径～

今晚再一次学习到排序这节课，我想我是不是可以再次给自己目前的状态再做一次排序，做完后从一小步行动开始，相信也会有不小的收获～

成功是由过程决定的。自己所期待的结果，并不是简单到一步登天能够达到的，它需要付出，需要坚持，需要热爱。所以，不要因为现在的困境而否定自己，不要再做无谓的内耗，不要因为暂时的没有方向和焦虑对自己产生怀疑。先动起来，行动包治百病。

还想说，当我们在专业的营销下，一股脑买各种各样的课程，你是否思考过内心真正的需求？是否认真规划过一天24小时要怎么过？毕竟白天要上班，只有在下班时间来学习，而且经常需要应酬、加班，属于个人的时间其实并不多。

所以，先排序+具体到一小步行动，每年专注学习一个课程，学好学透，坚持这样一个学习状态，既学好了，也没有影响生活质量，有学有玩有收获有成长～达到一定的能力，也可以帮助更多人，内在可以实现自我价值，外在提高经济收入，多么美好，

想都是问题，做才有答案，先给自己做个排序吧～