易效能早睡早起早锻炼90天践行进入45天啦，已经践行到一半啦！生物钟的力量真是巨大，昨晚团队圣诞晚会圆满成功，太幸福太兴奋太激动睡得很晚，今早照样5:50醒来，而且醒了以后不愿多赖一会床，居然醒了在床上躺着有负罪感！做任何事都不能半途放弃，既然选择了，就要坚持到底！每当想放弃的时候想想当初为什么要开始？不忘初心方得始终！
尽管昨晚睡得很晚睡得很短，身体有些疲惫，但还是坚持出去快走慢跑，常常清晨不仅是锻炼身体更是锻炼自己意志，有一个健康的身体很重要，有一个坚强的意志更重要 ！
清晨起来后反思感恩，昨晚圣诞晚会真是要感恩的太多，最要感恩的是老天爷给力，本来天气预报一直说从下午两点开始有大暴雨，结果一直等到晚上七点等到所有客人都来了才开始狂风暴雨，暴雨持续的时间几乎就是晚会的时间，晚会结束暴雨结束，各位尊贵的客人看完表演安全平安回家，真是无比感恩上苍的恩典，一切都是最好的安排！其实我从不担心天气，任何天气都是好天气.
永远感恩永远正能量！若感恩就会得到更多；若正能量就会吸引更好东西到自己身上！如若觉得自己运气一直不佳，反思一下自己是否感恩是否正能量！做积极正能量的人，可以悄然离开负能量特别是不懂感恩的负能量的人，如果你无法感动和感化他就远离他，因为这样的人只会消耗掉你很多能量，努力让自己成为正能量的人然后靠近正能量的人进入正能量圈子！负能量的人是很难发现自己有问题的，因为不学习就更容易固执偏激！让负能量的人学习易效能也许有希望改变，可是负能量的人一般不愿学习，更不愿花钱学习，如果一个人可以不断学习还能花钱投资学习就不会是负能量了！
其实很少有人主观想成为一个负能量的人、也很少有人自己认为自己是负能量的人，都觉得自己挺好的！每个人都希望成为一个更好的自己，我个人觉得一个人负能量主要是看待问题的态度，总能看到问题不好的一面；看到别人比自己好容易心生嫉妒，容易生气，抱怨外部环境造成自己所有的不顺利；如果你同一个人交往常常很郁闷常让你生气让你不舒服，如果这个人让你更不喜欢自己了，让你对生活失去希望和信心了，还常常指责你，常在你面前说三道四，自己没有什么成就还东家长西家短，这样的人你完全可以避开了！因为你没有能量改变他的！我们唯有学最好的别人做最好的自己！
感谢易效能让自己可以不断走在正能量的路上，同这么多正能量的同学一起践行，发现自己的不足和差距，让自己可以不断进步！
