2018年12月18日 星期二 晴
前两天一老同学说我现在的生活挺好，我在想为什么我也满意现在的生活，大概是因为自律吧。
除了备课、上课、改作业等教学常规工作外，我会看书、写字、运动、出门前化妆、睡前泡脚、早睡早起……
1.关于看书
我一直都喜欢买书，总以为书买了脑袋就充实了，很多书都被束之高阁，塑料包装依旧如新。
自从去了刘同的新书签售会，我便一本一本的看完了以前买的书。
每看一本书之前，我会先看这本书有几部分或者有多少章，再计划多少天看完。比如刘同的《别做那只迷途的候鸟》有六部分，我会计划一天看一部分，最多六天看完，事实上第五天就全部看完。刘同的《我在未来等你》有十四章，计划十四天看完，结果十一天便读完。现在正在看的伍绮诗的《无声告白》一共十二章，打算十二天看完，目前四天看了六章，这本书也会提前读完。
当然，在阅读任何一本书时，我会写感想，包括每一章的感想。读到有趣的话语也会用记号笔画上线，在旁边批注自己的见解。
有人或许会说，上班很忙没时间读书。我非常赞同一句很俗的话：时间挤一挤总是有的。
我的读书时间也是经过一再调整才放到早上的。我一直是早睡早起，每天六点左右会醒来，以前这个时间总是刷朋友圈或者看视频。后来觉得无论是刷朋友圈还是看视频都是没有意义的事，便把这个时间用来看书了。不得不说早上看书精神非常好，一整天的精神面貌也会神采飞扬。
2.关于写字
写字这个习惯一直有，晚上花十分钟时间练两三个字。然后在写写文字记录一天的生活。就算没有特别的感想，哪怕是记流水账或者简单的几句话也要完成当天的文字。
3.关于运动
我是个特别不爱动的人，但是为了健康减肥，不得不加入运动。
今年上半年下载了keep，断断续续地跑了十几次法莱特福五公里，累计运动时间632分钟。后来由于种种原因放弃了。
现在的运动项目是跳绳。晚饭后半小时跳，刚开始30分钟2000个，现在35分钟3000个。
我不喜欢跑步气喘流汗的感觉，却爱上了跳绳流汗的感觉。
4.出门前化妆
年轻时仗着皮肤好，不爱化妆，有时懒得连水乳都不用，经常是放到过期还剩大半瓶。
现在明显感觉皮肤状态越来越不好，暗黄，长斑。看着镜子里的脸心烦气躁，一件好看的衣服也拯救不了郁闷的心情。于是坚持用上了水乳，时不时还敷个面膜，出门前化妆。
虽然我没有化妆技术，不会修容，只会简单的拍个气垫，但是化妆对我来说，只要能提亮肤色，提升气色便是最好了，这样的我一天都是心情美美哒。
5.睡前泡脚
我一直对我的泡脚时间非常满意，没有浪费一分钟。
洗完澡穿衣服的时间，用泡脚桶接热水，用盆接冷水。衣服穿好了，水也接好了，冷热水一兑，提到梳妆桌前。边仔细地擦水乳霜边泡脚。脸擦好了脚也泡好了，身上也会微微发热。
6.早睡早起
俗话说：“早睡早起身体好”。对我来说“早睡早起心情好”。
不管是高中还是大学还是现在工作了，我一直都是早睡早起。有时晚上八九点就能睡着，有时到九十点睡，几乎没有超过十一点的。
以上是我的日常自律生活，如果再养养花，便将日子过成了诗。后来一想，我教的学生不正是花吗，其实我已经过上了诗般的生活。
我们学校在乡村田野中，有时早上起来，远处田野氤氲着一股仙气，就像仙境一般美好。
