人到中年，朋友越来越少。年轻时的朋友几乎都成陌路，见面最多打个招呼，就再没有话。不是不想说话，而是说什么都是多余。
体验了人生巅峰的人知道语言多么苍白，苦不必说，乐也没有多少。正因为懂得语言，所以我们懂得沉默。真正的交流不需要语言。
年轻时不认识自己，所以广泛交友，也是因为好奇心和精力旺盛。
所有的经历都是镜子，让我们看清自己，找到自己。原来自己才是真正的知己，原来爱自己最难，与自己和谐最难，接纳自己最难。
于是我们享受孤独，学习了解自己，欣赏自己，爱自己。每个人接纳自己，就能接纳别人，就不会给别人制造麻烦，就是对世界最大的贡献。
终于宁静了，不再到处跑，因为自己就是世界。
我们无法认识别人，别人也没法真正了解我们。被误解是常态被了解是奇迹。
所以我们对别人的赞扬批评不必在意，也不要给别人贴标签，因为那样是不尊重，不负责。
谁也没法进入别人的世界。那就把自己经营好。苦，自己承受，不要诉苦，因为没有用。诉苦使别人无所适从，而且越诉苦就越苦。
不必追求快乐，因为真正的快乐没有条件。
不要读太多书，因为智慧不在书中，不在文字中。智慧无法用语言文字表达。
许多人似乎读了很多书，其实都是低层次重复，等于没有读。
想要得到智慧，就放下书本，直接读自己的内心，圣人都是这样做的。
文字是圣人的糟粕，从文字中是寻不到智慧的。
有人不会说，不会写，但是他们能够把简单的道理真正落实，取得成功。
有人懂得很多道理，能说能写，却一条也做不到。很多人聪明人都是空想家，一遇困难就放弃。真正成功在于坚持，而这种人不是很聪明。
我其实善于把道理变成行动，立即行动，坚持到底。
说和写都是我的弱项，多亏这个弱项，所以我善于忍耐重复枯燥。太聪明的人学习新技术容易，所以放弃也容易，他们缺乏耐心。
我不会写作。虽然练习了几十年。只是因为现在记忆力不好，所以能够写道理。道理难免重复枯燥，所以我尽量平和。
大家不能只读儒释道经典，各种书都要读，畅销书流行书，外国人的书都要读。
你们中许多人以前读书少，现在可以多读。我正好相反，五十年来手不释卷，没有一天离开书，所以我的任务是放下书。
因为读书太多，所以感觉现在的书都是废话，凑字数而已。尤其外国人的书更是啰嗦。一个简单的道理，非要写一本书浪费读者时间。
一个人如果在世间比较顺利他是不会探索内心的。只有世间的路不通时我们才会向内看，其实就是改变思想。
思想如果不天天更新，生活很难进行。必须不断反省，放弃旧思想，提起新思想，世间的路才能畅通，事情才能成功。而许多人的思想几十年几乎没有改变，等于精神已经死亡。
真正的老师是自己而不是书。智者读什么都能发现智慧，愚者读经典依然是愚者。
如果读经典就有智慧，那么我三十多年前就是智者了。可惜不是这样。
